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Omega 3 Supplementierung
- Ersteller Marina
- Erstellt am
ThomasErtl1993
Well-known member
ich mach manchmal geschrotete Leinsamen ins Müsli. Leinsamen sind Spitzenreiter bei Omega3
ThomasErtl1993
Well-known member
aber die Epa und Dha Fettsäuren aus dem Meer ersetzen sie nicht.
Atman
Active member
Ich nehme wenn dann Algenöl oder Produkte, die darauf basieren.
Nebst, dass das meine persönliche Präferenz ist, habe ich auch bei meinen Quellen überwiegend erfahren, dass Algenöl gegenüber Fischöl zu bevorzugen ist.
Kann eben auch sein, dass mir mein Algorithmus gerade diese Ergebnisse zuspielt, da er um meine Präferenzen weiß.
Da mein O3-Wert zu niedrig war (kann man testen, aber auf Anfrage, nicht im Blutbild enthalten nach meinem Kenntnisstand) und wegen meinem Ernährungs-Profil fange ich gar nicht erst es zu versuchen mit Leinöl oder Hanfsamen, Walnüssen etc.
Ob das Thema Omega 3 sich in Jahren einfach nur wieder als ein Hype erweisen wird wie so ziemlich jede Ernährungs-Wissenschaft in den letzten Jahren umgekrempelt wird scheinbar, kann ich nur ahnen.
Bis hierher versuche ich aber Omega 3 zu berücksichtigen, weil mir manche Quellen glaubhaft erscheinen.
Ich komme vom Thema ab.
Genaues Produkt würde ich jetzt öffentlich nicht schreiben.
U.a. schaue ich vor einem Kauf nochmal nach dem Hersteller, aus nachfolgenden Gründen.
Bei Finanz-Investoren die hohe Anteile haben an der Stelle, die Nahrungs-Ergänzungsmittel in Studien schlecht darstellen bzw. bei der Pharma-Industrie, da nehme ich mittlerweile eher Abstand.
Zumindest könnte ich mir vorstellen es ist leichtes Spiel mal eben eine große Menge gute Bewertungen auf Portalen einzukaufen und wenn man sich einmal Wettbewerbsvorteile verschafft hat, ist man auch oben bei den Suchvorschlägen.
Zu dem kritischen Blick über Bewertungen im Internet, was ja alter Hut ist, kommt mir auch in Verdacht die veröffentlichen auch nicht mehr alles.
Bei dem Giganten mit dem Monopol finde ich bspw. bezeichnend, man findet nicht einmal mehr die Fragen gelistet wenn man nicht gerade direkt danach sucht.
Entweder liegt es daran, dass ich mom. nur mein Mobiltelefon nutze oder es ist wieder ein Schritt in die Richtung: es werden keine kritischen Fragen gestellt.
Ich will nicht minutiös sein, wo es nicht sein muss. Aber das sind, die initiieren, dass Nem. schlecht dargestellt werden oder gar zur Debatte gestellt wird sie "zu verbieten".
Die spinnen die Mannequins...
Nebst, dass das meine persönliche Präferenz ist, habe ich auch bei meinen Quellen überwiegend erfahren, dass Algenöl gegenüber Fischöl zu bevorzugen ist.
Kann eben auch sein, dass mir mein Algorithmus gerade diese Ergebnisse zuspielt, da er um meine Präferenzen weiß.
Da mein O3-Wert zu niedrig war (kann man testen, aber auf Anfrage, nicht im Blutbild enthalten nach meinem Kenntnisstand) und wegen meinem Ernährungs-Profil fange ich gar nicht erst es zu versuchen mit Leinöl oder Hanfsamen, Walnüssen etc.
Ob das Thema Omega 3 sich in Jahren einfach nur wieder als ein Hype erweisen wird wie so ziemlich jede Ernährungs-Wissenschaft in den letzten Jahren umgekrempelt wird scheinbar, kann ich nur ahnen.
Bis hierher versuche ich aber Omega 3 zu berücksichtigen, weil mir manche Quellen glaubhaft erscheinen.
Ich komme vom Thema ab.
Genaues Produkt würde ich jetzt öffentlich nicht schreiben.
U.a. schaue ich vor einem Kauf nochmal nach dem Hersteller, aus nachfolgenden Gründen.
Hochwertigeres kann man bei Sunday.de finden
Ich möchte an dieser Stelle intervenieren, zumindest wäre das meine Sicht.www.handelsblatt.de schrieb:
Bei Finanz-Investoren die hohe Anteile haben an der Stelle, die Nahrungs-Ergänzungsmittel in Studien schlecht darstellen bzw. bei der Pharma-Industrie, da nehme ich mittlerweile eher Abstand.
Zumindest könnte ich mir vorstellen es ist leichtes Spiel mal eben eine große Menge gute Bewertungen auf Portalen einzukaufen und wenn man sich einmal Wettbewerbsvorteile verschafft hat, ist man auch oben bei den Suchvorschlägen.
Zu dem kritischen Blick über Bewertungen im Internet, was ja alter Hut ist, kommt mir auch in Verdacht die veröffentlichen auch nicht mehr alles.
Bei dem Giganten mit dem Monopol finde ich bspw. bezeichnend, man findet nicht einmal mehr die Fragen gelistet wenn man nicht gerade direkt danach sucht.
Entweder liegt es daran, dass ich mom. nur mein Mobiltelefon nutze oder es ist wieder ein Schritt in die Richtung: es werden keine kritischen Fragen gestellt.
Ich will nicht minutiös sein, wo es nicht sein muss. Aber das sind, die initiieren, dass Nem. schlecht dargestellt werden oder gar zur Debatte gestellt wird sie "zu verbieten".
Die spinnen die Mannequins...
Zuletzt bearbeitet:
Atman
Active member
Ähnliches trifft auf andere Hersteller zu, s.u.
Wird mir sicher nochmal unterlaufen, dass ich ein Produkt kaufe, dessen hintergründige Firmen-"philosophie" ich in diesen Zeiten nicht unterstützen möchte.
Wenn ich es aber beeinflussen kann, möchte ich mit meinem Kauf- bzw. nicht-Kaufverhalten einen Impuls setzen.
Nicht als "korrigieren" gemeint.
Ich komme auf solche Themen auch eher, weil mir unter unzähligen eine neuere, kaum beachtete 1 oder 2-Sterne Bewertung erschienen ist und dann schätze ich diesen Hinweis.
Bayer übernimmt Natsana komplett
Wird mir sicher nochmal unterlaufen, dass ich ein Produkt kaufe, dessen hintergründige Firmen-"philosophie" ich in diesen Zeiten nicht unterstützen möchte.
Wenn ich es aber beeinflussen kann, möchte ich mit meinem Kauf- bzw. nicht-Kaufverhalten einen Impuls setzen.
Nicht als "korrigieren" gemeint.
Ich komme auf solche Themen auch eher, weil mir unter unzähligen eine neuere, kaum beachtete 1 oder 2-Sterne Bewertung erschienen ist und dann schätze ich diesen Hinweis.
Bayer übernimmt Natsana komplett
Bayer übernimmt Natsana komplett | APOTHEKE ADHOCApotheke Adhoc schrieb:
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