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Eine Hand voll Omega 3 Fettsäuren

zwangsneurotiker

Active member
Hallo,

ich hab mal einfach ca. 5-8 Kapseln Omega 3 Fettsäuren eingenommen. Das bringt eigentlich ganz viel. Man sollte zwar nur 1 nehmen, aber das war mir egal.
 
Omega3 macht bei mir keinen Effekt, ausser, dass es im Geldbeutel leerer ist. Das ist bei mir so mit allen Nahrungsergänzungsmitteln. Gleich mehr davon zu nehmen - da freut sich der Hersteller. Bei dem ist der Effekt spürbar. Besseres fällt mir dazu nicht ein. Der menschliche Körper ist ein chemisches Multitalent. Für die meisten bringen diese Pillen darum nichts.
 
Hab mal Omega 3 Kapseln täglich eingenommen, da wurde mein Cholesterinwert noch höher. Ist nichts für mich.

Ich rauche. Hat aber damit wenig zu tun meiner Meinung nach.
 
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