Mir geht es so langsam wieder gut, ab und an noch n Tief, aber es hat sich insgesamt sehr gebessert. Nachdem ich den Rückfall hatte, hatte ich länger mit den Negativsymptomen und Folgen meiner Psychose zu kämpfen, das hat schon so an die 8 Monate gedauert. Da ich vorerst wieder auf Amisulprid eingestellt war, habe ich auch wieder 12 kg in 3 Monaten zugenommen, was mich zusätzlich traurig gemacht hat. Davon bin ich jetzt aber schonmal 8 wieder losgeworden, kann mich aber gerade schwerer zum Sport motivieren, da ich frisch in einer Beziehung bin und man dann ja erstmal andere Sachen im Kopf hat.
in 11 Monaten endet meine Umschulung und ich hoffe natürlich, dann eine Anstellung zu finden, die gutes Geld einbringt und mich dennoch nicht zu sehr stresst, ich kann mir daher auch sehr gut Home Office vorstellen. Es ist insgesamt alles wieder gut geworden und bei meiner Wohnsituation die ich erstmal nicht ändern kann, habe ich mich damit angefreundet, dass es noch etwas dauert, dann bessert sich auch das.
Die Ängste sind normal, da so eine Psychose auch überwältigt und man lernen muss, wie man im Nachhinein damit umgeht. Das ist mir ehrlich gesagt erst durch meinen Rückfall gelungen, davor hatte ich zwar schon das Kiffen sein lassen, aber mir war nicht bewusst, welchen Einfluss Stress auf mich haben kann. Von Abnehmpillen würde ich dennoch abraten und Sport empfehlen, der tut gut, hält gesund, man nimmt ab und ist stolz auf sich.