G
Gelöschtes Mitglied 1255
ist dein bauchfett komplett weg?
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– Prof. Dr. Stephen M. Stahl
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Marciboychen
Moderator
Moin
Nein bisher noch nicht, weil ich ja noch nicht in den cut gegangen bin... Also ich habe bisher noch keine Diät gemacht das wird aber in den nächsten Jahren folgen.
Ich kann aber so viel sagen ,dass ich definitiv schon deutlich an bauchfett verloren habe und dass man auch schon ein bisschen sixpack sieht und dass es generell alles sich sehr hart und trainiert anfühlt.
Aber das bauchfett ist noch nicht verschwunden da müsste ich dann wirklich irgendwann in Diät gehen.
Habe auch vor z.b im Winter auf Masse zu gehen für weiteren maximalen Muskelaufbau und dann mal gucken ob ich im nächsten oder übernächsten Jahr komplett in Diät gehe, für die Definition, der Muskeln.
Marciboychen
Moderator
Meine Form letzte Woche
Marciboychen
Moderator
Auch ein anderes posing video was aktuell ist
Marciboychen
Moderator
Und hier das war gestern
Schreckgespenst
Member
Brutal. Da sieht man ein riesen Unterschied von damals und jetzt.
Für mich ist das nichts.
G
Gelöschtes Mitglied 2533
Ich bin seit 31 Jahren krank und war noch nie ohne NL, aber immer auf geringer Dosierung. 5 Monate zu 31 Jahre relativieren sich da schnell ?
Marciboychen
Moderator
Update gestern Körper Form
Marciboychen
Moderator
Guten Morgen.
Ich wollte noch mal kurz ein kleines Update geben, auch wenn es nicht viel neues zu erzählen gibt.
Es läuft weiterhin soweit alles gut. Ich fühle mich stabil mache weiterhin mein Sport.
Alles soweit gut.
Knapp zwei Jahre und 4 Monate habe ich schon ohne Medikamente geschafft.
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag!
Ich wollte noch mal kurz ein kleines Update geben, auch wenn es nicht viel neues zu erzählen gibt.
Es läuft weiterhin soweit alles gut. Ich fühle mich stabil mache weiterhin mein Sport.
Alles soweit gut.
Knapp zwei Jahre und 4 Monate habe ich schon ohne Medikamente geschafft.
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag!
Hi Marci, ich nehme wie du einst auch Risperidon. Seit rund einem Jahr. Angefangen mit 0,5mg, zwischenzeitlich 2,0mg, aktuell 1,0mg. Ich muss sagen, dass sich meine Lebensqualität verschlechtert hat. Ich nehme ja auch noch 650mg Quetiapin retardiert. Also zwei NLs. Entsprechend werde ich wieder versuchen davon wegzukommen.
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