Das Schizophrenie Forum & Chat rund ums Thema Psychose. Hier findest Du individuelle Beratung, Möglichkeiten zum Austausch, Diskussionen, Hilfe und nützliche Informationen.
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Für Angehörige und Betroffene mit Psychose, Schizophrenie und alle, die sich interessieren.
Im Forum findet man eine neuartige medikamentöse Behandlungsoption für Psychose, welche bei Negativsymptomen wirksam ist und ein relativ normales Leben trotz der Erkrankung ermöglicht.
Psychose / Schizophrenie kann auch der Anfang von einem besseren Lebenskapitel sein und es gibt auch viele Chancen, die damit eröffnet werden.
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Das stimmt so nicht. Du hast es verdient, dass es dir gut geht und du hast es verdient ein lebenswertes Leben zu haben. Diese Gedanken sind teuflische Einflüsterungen, die du so gar nicht wahrnimmst. Diese Gedanken mußt du sofort stoppen wenn sie hochkommen und umformieren in positive Gedanken. "Ich habe es verdient dass es mir gut geht, denn ich bin ein wertvoller Mensch." 10 mal denken "Ich bin ein wertvoller Mensch", dann geht es dir bald besser. Glaub mir, das ist der beste Weg aus dieser negativen Spirale herauszukommen. Ich habe da unzählige Male dies ausprobiert und es hat geklappt, zumindest bis der nächste Angriff kam. Dann immer wieder von neuem die Gedanken umformieren. Ist zwar etwas mühevoll aber es lohnt sich.
Bevor du eine neue Beziehung eingehst, solltest du erstmal an dir selbst arbeiten, so dass du eine positive Ausstrahlung erhälst und die Frauen dann gerne mit dir zusammen sind. Sie fliegen dann auf dich.
Das stimmt so nicht. Du hast es verdient, dass es dir gut geht und du hast es verdient ein lebenswertes Leben zu haben. Diese Gedanken sind teuflische Einflüsterungen, die du so gar nicht wahrnimmst. Diese Gedanken mußt du sofort stoppen wenn sie hochkommen und umformieren in positive Gedanken. "Ich habe es verdient dass es mir gut geht, denn ich bin ein wertvoller Mensch." 10 mal denken "Ich bin ein wertvoller Mensch", dann geht es dir bald besser. Glaub mir, das ist der beste Weg aus dieser negativen Spirale herauszukommen. Ich habe da unzählige Male dies ausprobiert und es hat geklappt, zumindest bis der nächste Angriff kam. Dann immer wieder von neuem die Gedanken umformieren. Ist zwar etwas mühevoll aber es lohnt sich.
Bevor du eine neue Beziehung eingehst, solltest du erstmal an dir selbst arbeiten, so dass du eine positive Ausstrahlung erhälst und die Frauen dann gerne mit dir zusammen sind. Sie fliegen dann auf dich.
Das tückische ist ja ich habe eigentlich fast immer eine positive Ausstrahlung und lasse so meine Gefühle nicht so raus ... Nur bei sehr vertrauten Personen kann ich auch mal über meine Probleme reden und auch mal weinen es ist nicht so dass ich jeden Tag mit so einer Mine rumlaufe eigentlich kaum eigentlich mache ich immer einen fröhlichen und aufgeweckten Eindruck und von außen merkt man es mir nicht an aber innerlich arbeitet halt immer was in mir. Und da das Forum ja eigentlich mehr oder weniger anonym ist und man sich nicht gegeneinander steht kann ich auch mal so ein Bild posten und meine Gedanken aufschreiben.
Ich sag es dir halt weil du mich ja auch nicht in echt kennst um diese Sache auszuräumen.
Ja wie gesagt ich versuche heute mal positiv zu denken und das Beste aus dem Tag zu machen ....heute ist leider kein Betreuer da den ich sowas anvertrauen würde. Mal schauen ob am Nachmittag jenand da ist mit dem ich darüber reden kann.
Ich versuche mich aus der Spirale wieder rauszuholen.und übrigens. Trotz der Traurigkeit habe ich keine negative Ausstrahlung und werde immer als besonders sympathisch und warmherzig wahrgenommen mit Empathie und einfühlungsvermögen und beste Kommunikationsfähigkeit.
Ich finde Männer sind stark die ihre Gefühle zulassen können und auch mal bei einer Frau weinen können.
Ich hatte heute wieder so einen schönen aufregenden Traum. Ich bin über das Meer geflogen. Unter mir war ein Boot, es hat mich durch ein geöffnetes Portal/eine Art Strahl gefangen genommen. Dann wurde ich in einem Gebäude gebracht. Dort erfuhr ich dass ich zusammen mit anderen Leuten, die bestimmte Superkräfte haben, zusammen die Welt von bösen Mächten bekämpfen. Eine bestimmte Anzahl wird ausgesucht. Zunächst muss man bestimmte Voraussetzungen erfüllen bevor man aufgenommen wird. Ich konnte mich gut beweisen, da ich durch Wände laufen konnte, unsichtbar machen, und zaubern/fliegen konnte. Alle anderen hatten nur
vereinzelte Fähigkeiten... hab ihnen vorgeführt aus einem einfachen Pony, ein Einhorn zu zaubern.
leider bin ich dann aufgewacht, als ich mich auf einer Mission befand.
Naja jetzt genieße ich erstmal meinen Tag. Und werde meine Wohnung putzen, später raus in die Natur gehen.
Ich komm vom Sport bin in der UBahn ein heiden Lärm im Wagon, Jugendliche in Partylaune, ist ja auch völlig ok, dann kommt ein Vater mir seinem Sohn rein, der fängt erstmal kräftig an zu kotzen.Der Vater war voll ,der Boden auch.Ich war dann doch froh als ich aussteigen konnte, zu viel Rambazamba und dann noch Kotzgeruch in der Luft.Jetzt trink ich erstmal gemütlich aufm Bett einen Cafe und werde nachher noch in den Park gehen. Ruhe.....herrlich
Das tückische ist ja ich habe eigentlich fast immer eine positive Ausstrahlung und lasse so meine Gefühle nicht so raus ... Nur bei sehr vertrauten Personen kann ich auch mal über meine Probleme reden und auch mal weinen es ist nicht so dass ich jeden Tag mit so einer Mine rumlaufe eigentlich kaum eigentlich mache ich immer einen fröhlichen und aufgeweckten Eindruck und von außen merkt man es mir nicht an aber innerlich arbeitet halt immer was in mir. Und da das Forum ja eigentlich mehr oder weniger anonym ist und man sich nicht gegeneinander steht kann ich auch mal so ein Bild posten und meine Gedanken aufschreiben.
Ich sag es dir halt weil du mich ja auch nicht in echt kennst um diese Sache auszuräumen.
Ja wie gesagt ich versuche heute mal positiv zu denken und das Beste aus dem Tag zu machen ....heute ist leider kein Betreuer da den ich sowas anvertrauen würde. Mal schauen ob am Nachmittag jenand da ist mit dem ich darüber reden kann.
Ich versuche mich aus der Spirale wieder rauszuholen.und übrigens. Trotz der Traurigkeit habe ich keine negative Ausstrahlung und werde immer als besonders sympathisch und warmherzig wahrgenommen mit Empathie und einfühlungsvermögen und beste Kommunikationsfähigkeit.
Ich finde Männer sind stark die ihre Gefühle zulassen können und auch mal bei einer Frau weinen können.
Es geht hier nicht um dein äußerliches Aussehen, das übrigens symphatisch rüberkommt, sondern es geht hier um deine inneren Werte. Verzweiflung, Trauer sind alles komplizierte Innenstrukturen die es gilt aufzulösen. Weinen ist schonmal ein guter Anfang. Wenn du noch das Negative in's Positive umstrukturierst ist die Sache perfekt.
Langeweile ist auch ein Tageskiller was zermürbend ist. Ich war gestern in der Natur (Waldspaziergang). Es hat mir so gut getan und mein Kopf wurde frei. Die Natur gibt einem viel Kraft und ich werde jetzt im Sommer regelmäßige Spaziergänge in der Natur unternehmen.
Es geht hier nicht um dein äußerliches Aussehen, das übrigens symphatisch rüberkommt, sondern es geht hier um deine inneren Werte. Verzweiflung, Trauer sind alles komplizierte Innenstrukturen die es gilt aufzulösen. Weinen ist schonmal ein guter Anfang. Wenn du noch das Negative in's Positive umstrukturierst ist die Sache perfekt.
Langeweile ist auch ein Tageskiller was zermürbend ist. Ich war gestern in der Natur (Waldspaziergang). Es hat mir so gut getan und mein Kopf wurde frei. Die Natur gibt einem viel Kraft und ich werde jetzt im Sommer regelmäßige Spaziergänge in der Natur unternehmen.
Guten Morgen. Es ging mir gestern nur darum dass du meintest dass die Frauen deswegen nicht auf mich fliegen würden und was eigentlich Quatsch ist da ich äußerlich einen fröhlichen und sympathischen Eindruck mache nicht nur von meinem Aussehen sondern auch vom rüberkommen.
Und eine positive Ausstrahlung und einen fröhlichen Optimismus muss nicht immer zwingsbedingt heißen dass man mehr Beziehungen abbekommt
Das innerliche muss nicht unbedingt ein Problem sein eine Beziehung einzugehen. Vielleicht kann es sogar förderlich sein für die Seele .. aber ich lasse es auf mich zukommen ob es zu einer Beziehung kommt oder nicht .. und wenn nicht ist es auch vollkommen in Ordnung hab genug Freunde.
Das stimmt da hast du recht Langeweile können schon sehr unangenehm sein und einen die Stimmung vermiesen. Zum Glück bin ich regelmäßig draußen in der Sonne bewege mich täglich viel und habe meist eine Beschäftigung.
Freut mich dass du so gute Erfahrungen mit waldspaziergänge machst. Vielleicht sollte ich das auch mal ausprobieren habe mal gehört dass es positiv sein soll wenn man barfuß über die Erde läuft
@Mutzi vielleicht ist mein Beitrag gestern ein wenig komisch rübergekommen dass ich das geschrieben habe dass ich es nicht verdient habe solche Gedanken habe ich nicht täglich und nur in den schlimmsten Momenten und sie tun auch nicht die soziale Beziehungen gefährden. Ich renne jetzt quasi nicht jeden Tag rum und sage ich habe das nicht verdient ich habe das nicht verdient das passt ganz uns gar nicht zu mir
Ich verstehe was du meinst. Sonderlich klinngt nur, dass du ziemliche Stimmungsschwankungen hast. Da solltest du was gegen tun. Für dein inneres Wohlbefinden!
Ich verstehe was du meinst. Sonderlich klinngt nur, dass du ziemliche Stimmungsschwankungen hast. Da solltest du was gegen tun. Für dein inneres Wohlbefinden!
Wunderschönen guten Morgen ja da hast du recht ich bin ja daran auch zu arbeiten dass all meine Inneres aufgearbeitet wird und ich möchte auch eine Behandlung haben also erstmal zumindest viel Gespräche und Therapien und auch konfrontationstherapien bei ängsten wie ich schon meinte.
Moin zusammen ich bin noch total zerschossen, muss erstmal richtig wach werden ich trinke gerade meinen ersten Kaffee und mal schauen was der Tag bringt heute auf jeden Fall muss ich 10 Uhr einkaufen da gibt es bei uns verpflegungsgeld ich freue mich schon darauf wieder vernünftig was zu Essen holen zu können das steigert auch gleich wieder die Laune.
Ich hatte zuvor sechs Jahre lang eine eigene Wohnung und drei Jahre lang keine Betreuung. Dann kam die Depressionen und die Einsamkeit hat mich fertig gemacht durch die Einsamkeit ist die Depressionen erst entstanden. Da ich ein geselliger Mensch bin und die Leute um mich brauche das hat mich seelisch kaputt gemacht deswegen bin ich jetzt in einer Einrichtung weil ich hier Leute um mich habe und weil ich keine Wohnung mehr so schnell finde durch die Mietschulden. Ist mir immer noch lieber als eine Wohnung zu haben wo ich keinen habe um mich. Deswegen sehe ich das nicht als schlecht an und durch die Depressionen ist mein hilfebedarf eh etwas höher.
Die Stimmen sind seit ein paar Wochen weg und das zum ersten Mal seit meinem letzten Krankheitsschub im Januar. Dafür hab ich so viel Hunger von den Medis. Hab heute bestimmt das doppelte gegessen wie vorher, aber das ist das deutlich kleinere Übel. Und müde machen die Medis auch. Schlafe 12 Std. jeden Tag. Das finde ich gar nicht so schlecht, denn ich kann mit den Tagen eh nicht viel anfangen und hab öfter Langeweile.
Ja da kann ich alles nochmal ansprechen, welche Symptome ich habe und auch mein Knubbel an der oberen Wade und meine Krämpfe in den Händen und meine heftigen Hustenanfälle in der Nacht etc.. Morgen hab ich dann einen Termin bei meiner neuen Psychiaterin in der Pia. Auch mal ein Kennenlerngespräch und wie alles weitergeht.
Am 12.06 habe ich dann einen Termin beim Zahnarzt. Also erstmal volles Programm
Ich fühle mit dir ja die PIA ist ganz gut ,da bin ich auch noch. Wechsel aber den Arbeitgeber im Juli und die Terminmöglichkeiten in der PIA sind so gar nicht arbeitnehmerfreundlich.Ich hab zum Glück einen Psychiater in der Nähe gefunden, mit besseren Öffnungszeiten. Ich hatte Glück, hab meinen ersten Termin Mitte September
ja die PIA ist ganz gut ,da bin ich auch noch. Wechsel aber den Arbeitgeber im Juli und die Terminmöglichkeiten in der PIA sind so gar nicht arbeitnehmerfreundlich.Ich hab zum Glück einen Psychiater in der Nähe gefunden, mit besseren Öffnungszeiten. Ich hatte Glück, hab meinen ersten Termin Mitte September