Hallo,
neues Update:
Mir gehts super. Nehme Olanzapin seit Monaten auch nicht mehr als Bedarf. Also fasse es gar nicht mehr an. Nicht weil ich mich weigere und um jeden Preis medikamentenfrei sein will, sondern weil es nicht nötig ist.
Ein mal hatte ich einen schweren Streit mit meiner Freundin über mehrere Tage. Da habe ich aus Vorsicht Olanzapin genommen. Sonst nie. Das war Anfang Februar.
Meine Psychose ist jetzt 3 Jahre und 7 Tage her. Ich fühle mich, als wäre ich nie krank gewesen. Ich bin wieder gesund. Abgesehen davon, dass mein Schlaf noch immer schlechter ist wie damals. Habe einen Sleep Tracker seit Januar dieses Jahr und schlafe im Schnitt 6:30 Stunden. Also alles im Rahmen.
Mache aktuell 5-8 mal die Woche Sport. Hauptsächlich Gym und Volleyball.
Meine Adrenalinsucht ist auch wieder da. Sie zeigt sich nur mit einem anderen Gesicht. Damals warens Drogen. Jetzt mache ich einfach recht gefährliche Dinge. Das kann man kritisch sehen, allerdings brauche ich das, um mich ausgelastet zu fühlen. Vor 1-2 Monaten war ich z.B. bei 144kmh Windgeschwindigkeit auf einem Berg in den Wolken. Das war völlig verrückt.
Vor ein paar Wochen bin ich einfach mit den Gedanken aufgewacht jetzt zu wandern. Das müsste Sonntag vor 3-4 Wochen gewesen sein. Am Ende des Tages warens über 60km.
Letzte Woche Samstag habe ich mich mit nen Freund über 2 Stunden in ner Höhle verirrt. Ohne Netz. Das war echt die größte Todesangst seit der Psychose was ich da gespürt habe. Aber als wir dann nach 2 Stunden rausgefunden haben war es das größte Glücksgefühl.
Regelmäßiges Eisbaden usw.
Das Leben ist wieder schön. Ich trete wieder dominant auf, ich habe weniger Angst aufzufallen. Genau wie vor der Psychose. Ich übernehme die Initiative usw.
Ich kann endlich wieder meinen Traum der Selbstständigkeit hinterherjagen.
Das Leben ist wieder schön
Vielen Dank für alles, ohne euch hätte ich das nie geschafft. Danke für die Plattform, die du uns hier bietest
@Maggi
