AngstVorSchizophrenie
Member
Guten Abend.
Hat jemand ein paar aufmunternde Worte für mich? ?
Ich habe gerade eine akute Panikattacke und es gibt leider niemanden, der mich beruhigen könnte. Ich fühle mich einsam und alleine. ?
Sogar die Notfall-Meditation, die ich mir bei einer Panikattacke immer anhöre, beruhigt mich gerade nicht. ?
Ich habe extreme Zukunftsängste („Was ist, wenn ich psychisch noch kranker werde, als es bereits der Fall ist?“ etc.) und komme gerade nicht zur Ruhe…
Hat jemand ein paar aufmunternde Worte für mich? ?
Ich habe gerade eine akute Panikattacke und es gibt leider niemanden, der mich beruhigen könnte. Ich fühle mich einsam und alleine. ?
Sogar die Notfall-Meditation, die ich mir bei einer Panikattacke immer anhöre, beruhigt mich gerade nicht. ?
Ich habe extreme Zukunftsängste („Was ist, wenn ich psychisch noch kranker werde, als es bereits der Fall ist?“ etc.) und komme gerade nicht zur Ruhe…