Schlaflosigkeit seit Wochen

[Gelöschtes Mitglied 2511]

Letztens dachte ich daran, wie ich zeitweise versucht habe, Schlaf zu splitten, mit teilweisen Erfolg.

Da die Kontrolle über das Schlafverhalten mal gänzlich entglitten war, war es gewiss nicht der beste Ratgeber.

Ein Impuls wo ich jetzt eher an ein neues, allgemein gehalteneres Thema gedacht hatte (z.B. Heute lernte ich...), damit sie nicht so schnell auf entlegenen Seiten verschwinden.

Die Rede ist, übrigens, von polyphasischen Schlaf.

Leonardo da Vinci, Thomas A. Edison u.a. soll diese Stellschraube zu ihrer Schaffenskraft beigetragen haben.

Heutzutage, freilich, müssten es die gegenwärtigen Rahmenbedingungen gerade zulassen.


Der polyphasische Schlaf und die Kreativität des Geistes

▷ Polyphasischer Schlaf: Mehr Zeit durch veränderte Schlafmuster [2025]

 

[ThomasErtl1993]

also das mit der Schlaflosigkeit liegt entweder an der Psychose oder oder an den Medikamenten. Oder an beidem. Die Schlaflosigkeit, die von der Psychose herrührt, verschwindet, nachdem du die Psychose durchgestanden hast. Die von den Medikamenten bleibt, solange du sie nimmst.