Hallo,
ich bin seit zwei Wochen wieder schlaflos. Das heißt vorzeitiges Erwachen nach ca. 2,5 bis max. 4 Stunden Schlaf. Danach ist ans Einschlafen nicht mehr zu denken. Pipamperon und Zopiclon zeigten bislang keine Wirkung. Nun denke ich an Diazepam, das hat mir das letzte Mal geholfen. Ist halt auch kein Dauermedikament und ist höchstgefährlich, was die Abhängigkeitsgefahr angeht. Quetiapin war auch super - nur habe ich viel zugenommen und es dann mit meinem Psychiater abgesetzt.
Wie sind eure Erfahrungen?
Was nehmt ihr bei Schlaflosigkeit?
Wie seid ihr wieder in euren Rhythmus gekommen?
Liebe Grüße
April
