Multitasking

[ThomasErtl1993]

Also Musikhören und gleichzeitig am PC etwas machen?

Habe mal gelesen, dass es am besten ist, wenn man nur eine Sache gleichzeitig macht.

Was denkt ihr darüber?

 

[Gelöschtes Mitglied 1968]

Aber am pc macht Musik hören doch Spass. Man gleitet förmlich dahin. Ich halte nichts davon nur eine Sache gleichzeitig zu machen, es sei denn Abwaschen oder so.

 

[ThomasErtl1993]

es ist etwas anderes wenn man sich nur auf die Musik konzentriert

 

[Gelöschtes Mitglied 2485]

Ich mach praktische Dinge gerne mit Musik. Abwaschen Aufräumen Spazierengehen Einkaufen gehen. Wenn ich allerdings arbeite lese oder irgendetwas mit freunden mache ist multitasking nicht drin. Sei es aus höflichkeit oder weil ich mich konzentrieren muss. Meine Leistungsfähigkeit nimmt aufjedenfall ab beim multitasking. Musik alleine höre ich auch manchmal gerne. Ist aufjedenfall etwas anderes!

 

[Kätzchen]

Ich höre auch gerne Musik nebenbei.

Ansonsten bin ich nicht gut in Multitasking und konzentriere mich lieber auf eine Sache.

 

[Gelöschtes Mitglied 2485]

Man soll ja eigentlich achtsam sein. Das impliziert nur eine sache bewusst zu tun. Und erfahrungsgemäß erhöht das den genuß. Aber etwas musik bei unliebsamen aufgaben erhöht auch den genuß

 

[Gelöschtes Mitglied 2718]

Das Smartphone unterbricht oftmals durchgehend ausgeführte Arbeiten/Tätigkeiten. Wenn man sich dann einer Aufgabe dort zuwendet und unterbricht, kann man schon davon sprechen, dass eine Beeinträchtigung der Aufmerksamkeit die Folge ist. Bei immer gleichbleibenden Tätigkeiten macht das allerdings im Endeffekt keinen großen Unterschied, außer es käme noch eine Unterbrechung (zum Beispiel Telefonanrufe, Haushalt) hinzu.

 

[Kaese]

Ich glaube Multitasking funktioniert, wenn die Tätigkeiten unterschiedliche Bereiche im Hirn ansprechen oder insgesamt aus viel Routine bestehen, also sowieso halbwegs im Autopilot-Modus ausgeführt werden.

Mit der Achtsamkeit kriege ich es aber auch nicht so hin, eher bei neuen Tätigkeiten oder Sachen due die Aufmerksamkeit eher natürlich hochhalten. (Z.B. Computerspiele)

 

[ThomasErtl1993]

Mir fällt es halt auf, dass ich beim Essen am liebsten nebenbei noch Zeitung lesen würde. Aber beim Essen ist es ja auch besser, wenn man sich nur aufs Essen konzentriert, weil es dann besser sättigt.

 

[psycorax]

Kommt drauf an wieviel Konzentration oder Mentale Aufmerksamkeit ein Task benötigt, wie fordernd etc.

Per se, kann man nicht sagen, das man es lassen sollte, das Multitasking.