Multitasking

Ich glaube Multitasking funktioniert, wenn die Tätigkeiten unterschiedliche Bereiche im Hirn ansprechen oder insgesamt aus viel Routine bestehen, also sowieso halbwegs im Autopilot-Modus ausgeführt werden.

Mit der Achtsamkeit kriege ich es aber auch nicht so hin, eher bei neuen Tätigkeiten oder Sachen due die Aufmerksamkeit eher natürlich hochhalten. (Z.B. Computerspiele)