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Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Gehirns und die psychische Gesundheit spielen. Sie sind in Lebensmitteln wie Fischöl, Leinsamen und Walnüssen enthalten und haben sich als vielversprechend bei der Behandlung von Schizophrenie erwiesen.
Omega-3-Fettsäuren sind an einer Vielzahl physiologischer Funktionen beteiligt, die mit der Entstehung neuer Gehirnzellen, der Signalübertragung und der Entzündung des Nervengewebes zusammenhängen. Bei vielen schizophrenen Patienten wurde gezeigt, dass der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren verringert ist[1].
Die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren kann durch den Verzehr von fettreichem Fisch wie Lachs und Makrele, sowie durch pflanzliche Quellen wie Leinsamen und Walnüsse erfolgen. Ergänzungspräparate können ebenfalls eine Option sein, sollten jedoch unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden[1].
Omega-3-Fettsäuren bieten eine vielversprechende ergänzende Behandlungsoption für Menschen mit Schizophrenie. Weitere Forschung ist jedoch erforderlich, um die langfristigen Auswirkungen und die optimale Dosierung zu verstehen.