Zwangshandlungen/Gedanken

[NAW]

Liebes Forum,

Ich brauche für einige Sachen durch zwanghaftes Wiederholen einfach länger bis viel länger als die anderen Leute die ich kenne.
Manchmal macht es mir auch Probleme, da ich zu Terminen zu spät bin oder andere davon genervt sind.

Beispielsweise im Badezimmer, 2-3x Hände waschen, eine gewisse Zeit das Wasser an lassen, immer wieder Haare bürsten nach dem Duschen, wirklich sehr sehr lang und viel.

Wenn ich Angst habe etwas zu verlieren gucke ich alle paar Sekunden, spätestens Minuten nach ob es noch da ist...

Muss gewisse Dinge immer wiederholen zur Sicherheit.



Hat das hier jemand auch?
Und hat es jemand geschafft damit aufzuhören?


Liebe Grüße!!

 

[NAW]

Wenn ich es nicht tue, kriege ich Panik

 

[Lost in translation]

Ich habe auch Angst das etwas verloren ging und dann überprüfe ich ständig ob es da ist, aber sonst keine anderen Zwänge.

 

[NAW]

Ich habe auch Angst das etwas verloren ging und dann überprüfe ich ständig ob es da ist, aber sonst keine anderen Zwänge.

Danke

 

[Irrlicht]

Bei mir ist das so, das ich ständig nach schauen muss, bevor ich zur Tür rausgehe, ob Herd aus ist, alle elektronische Geräte aus den Steckdosen sind.. Handy dabei habe, Schlüssel.. und das wiederhole ich dreimal bis ich mir sicher bin
und dann wenn ich die Treppe im Flur runter gehe, schau ich noch paar mal nach ob die Tür wirklich zu ist.

Auf der Arbeit kehr ich meist zu der Umkleide zweimal zurück, umzuschauen, ob die Tür vom Spind wirklich zu ist.. es ist einfach die Sicherheit und Kontrolle.

LG

 

[Lost in translation]

Eigentlich hatte ich vor der Erkrankung viel mehr Zwänge wie zb. Sauberkeits Zwang, damit meine ich das ich meine Wohnung jeden Tag von oben nach unten sauber gemacht hab und trozdem war ich nicht zufrieden, aber jetzt mit der Erkrankung könnte ich so etwas nicht mehr machen. Alle nerven verloren.