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Wie geht es euch heute?

Nun sei doch nicht gleich so gemein gegenüber Maggi. Ist doch nett gemeint und - wer weiß - vielleicht ist darunter ja auch ein wertvoller Tipp.
@Maggi ist so lächerlich. Er glaubt sich auszukennen. Er ist kein Psychiater, Rheumatologe oder Arzt. Ich verzichte.

Mag sein dass bei ihm alles psychosomatisch ist, so wie er spinnt und glaubt dass seine ausgedachte Medikamenten Empfehlung im Forum eine "neuartige" Behandlungs Möglichkeit ist . So ein Blödsinn!!
 
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@Maggi ist so lächerlich. Er glaubt sich auszukennen. Er ist kein Psychiater, Rheumatologe oder Arzt. Ich verzichte auf seine Ratschläge.

Mag sein dass bei ihm alles psychosomatisch ist, so wie er spinnt und glaubt dass seine ausgedachte Medikamenten Empfehlung im Forum eine "neuartige" Behandlungs Möglichkeit ist . So ein Blödsinn!!
Ist gut, du glaubst eben das was an sich realistisch erscheint. Es ist wirklich unwahrscheinlich das ich Recht habe und man sollte das klar hinterfragen.
Will kein blindes Vertrauen
 
Heute einen weiterern 6 Stunden Arbeitstag hinter mir.
Zum Glück habe ich morgen frei.
Jetzt muss ich nur noch meinen Haushalt auf die Reihe kriegen und kann nachher entspannen :cool:
 
Mir geht's gut, außer dass ich mein Hals nicht mehr nach rechts bewegen kann.. mein Muskel hat sich entzündet. warum auch immer..
Hab gerade Besuch. Das lenkt mich von den Schmerzen ab.
 
Mir fällt es auch schwer meine Zähne zu putzen und mich fertig zu machen.
Ich lade im Moment jeden Tag jemanden ein damit ich nicht so alleine bin in meiner Wohnung.
Mir ist viel langweilig, seit der Psychose weis ich nicht so viel mit mir anzufangen.
Ich habe das Gefühl seither bin ich ein anderer Mensch, früher war ich sehr offen und bin auf die Leute zugekommen, jetzt fühle ich mich als hätte ich nichts mehr von mir zu erzählen.
Wie geht es dir heute?
 
Heute Freitag, war wieder ein anstrengender Arbeitstag, aber zum Glück nur 6 Stunden.
Einer Arbeitskollegin wurde letzte Woche gekündigt, weil sie in der letzten Woche zu wenig / fast keine Aufgaben auf der Arbeit erledigt hat, sagt zumindest der Chef. Dass war ein ziemlicher Dämpfer, weil ich mich mit der Kollegin immer super unterhalten konnte zwischendurch und während kleinerer Pausen (Smalltalk) :( . Auch weil die Firma eigentlich noch 3 weitere Personen einstellen müsste um die täglich und angestaute Arbeit abbauen zu können. Na ja so ist dass in einem Startup / kleinem Unternehmen :rolleyes:.

Nach der Arbeit, musste ich dann erstmal 3-4 Stunden schlafen. Also Freizeitbeginn war erst so um 20:00.
Um 22:00 hatte ich erstmal die wichtigste Hausarbeit erledigt und gesundes Essen für Wochenende gekocht (Gemüseeintopf). Ich habe dann noch meine Automatikuhr repariert - es mussten zum Glück nur ein paar Schrauben nachgezogen werden.

Jetzt ist es schon 01:00 und ich fahre Fahrrad auf meinem Ergometer und schaue mir einen Netflix Film an.
Morgen habe ich zum Glück frei und werde hoffentlich vor 12:00 aufstehen können.
 
Zuletzt bearbeitet:
Mir geht's weiterhin sehr gut 👍☺️ es hat sich an meiner Stabilität nichts verändert außer dass ich mich immer besser verbal unterhalten kann.

Inzwischen ist das die Fähigkeit, die sich immer weiter steigert.

Ansonsten ist alles beim Alten ohne die Medikamente 😊
War heute mit dem Fahrrad noch unterwegs und habe in der stadt was eingekauft und einige Stunden später war ich dann eine große Runde spazieren am Feld und Bauernhöfen ...
Ich habe dort mit der Decke eine Weile verweilt in die Ferne geschaut, Gedanken fließen lassen und entspannt.

Den Vogelgesang zugehört.
Wunderschön! kenne ich vom letzten Jahr und die Jahre davor so alles nicht.

Ich wünsche euch ein wunderbares Wochenende.

LG Marcii
 

Ich mache jeden zweiten Tag Sport krafttraining und Ausdauer...

Ich kann mittlerweile darauf nicht mehr verzichten 🥰 das habe ich nie mit Tabletten gemacht in diese Disziplin schon mal gar nicht.
 
wunderschönen guten Morgen😊

es gibt einige eher negative Nachrichten aber ansonsten ist alles deutlich besser wie sonst und mir geht es super gut weiterhin!

am Tage habe ich damit so gut wie gar keine Probleme aber wenn ich abends im Bett liege höre ich leichte stimmen.
wenn ich meine Ohropax aufsetze zum schlafen dann höre ich wenn ich genau hinhöre in der Ferne Gerede obwohl von außen keiner im Flur ist und redet.

ich habe Gespräche dann im Kopf und manchmal oder öfter dann auch dringt was durch...

ich kann auch teilweise dann verstehen was gesagt wird! also eigentlich relativ oft.

ich fahre dann immer Bilder im Kopf und Filme also ich sehe dann immer irgendwelche Situationen wo geredet wird in verschiedenen Räumen und Gegenden und eben auch Menschen.

wie als würde ich Träumen ohne dass ich schlafe.

dabei hatte ich gestern auch so einen unangenehmes Panikgefühl und wäre fast durchgedreht aber konnte mich noch mal wieder entspannen und bin dann super gut eingeschlafen und habe die Nacht sehr gut und lange gepennt...

heute habe ich damit kein Problem mehr...

es war gestern besonders schlimm die Tage davor hatte ich das nur sehr leicht und mal ist es mehr oder weniger bis gar nicht.

am Tage merke ich meistens davon gar nichts denn die Stimmen wenn es Stimmen sind sind viel zu leise,um bei normalen Alltagsgeräuschen gehört zu werden.

ich hatte z.B in solchen Momenten abends auch Figuren gesehen wie Pikachu wie in einer gif-datei so dass man hintenrum die Blitze gesehen hat und gelbes Feuer und Pikachu irgendwas rötliches mit dem Gericht hatte oder irgendwelche Masken sehe ich manchmal oder Grusel face.

ich hatte auch in den letzten Tagen hin und wieder mal wo Leute gelacht haben dass auf mich bezogen selbst als die Gardinen zu waren und habe das auf mich bezogen dass sie mich ausgelacht hatten,weil ich in dem Moment mir einen runtergeholt habe.

ich hatte in der letzten Zeit massiven Stress gehabt,war den ganzen Tag nur im Gange und habe was gemacht und mich fast gar nicht um mich selbst gekümmert.

ich werde das heute weiterhin beobachten und viel Selbstfürsorge machen und Stress vermeiden😊

ansonsten bin ich gut in den Tag gestartet habe meinen Kaffee genossen und mir geht es sonst gut🤗

ich wünsche euch einen wunderschönen Tag☕

Lg marcii
 
Dachte mal ich mache ein Thema auf wo man schreiben kann wie es einem geht ...wenn ihr mögt ,könnte man das ja öfter weiterführen oder so.

Heute geht es mir im großen und ganzen besser als die letzten Tage war auch viel mehr unterwegs habe schon 6000 Schritte gemacht hatte mehr Elan ... Bin recht ausgeglichen allerdings habe ich manchmal etwas Schwindel und schlappe Beine gehabt weiß nicht ob es am Wetter liegt oder einfach zu wenig gegessen.

Sonst geht es mir ganz gut und ich hoffe das bleibt heute weiterhin so aber ich denke schon.
LG !
Gab schon bessere Tage.Ich habe dauernd Panikattacken und bin sehr gestresst. Aber ich wünsche jedem der mit psychischen Problemen zu kämpfen hat ,viel Kraft !
 
Das ist auch ein problem ...
Wenn man das einmal hatte zweifelt man immer
schönen guten Morgen🤗das Ding ist ja ich bin trotz allem deutlich stabiler das ist das kuriose.

aber es gibt momentan vieles Neues was mir ein bisschen Angst macht also auch positive neue Dinge.
momentan ist mein Leben ein ganz neues was ich bisher nie kannte es ist ein sehr schönes Leben geworden aber auch vieles was mir dann auch Angst macht.
mein ganzer kopf ,mein ganzer Körper, meine Emotionen und meine Wahrnehmung der Umwelt ist einfach viel intensiver und schöner aber auch so in der Form und Weise dass ist eine Kunst ist sich auf die neue Situation einzustellen.

aber ansonsten komme ich super stabil und viel aufgeweckter und kreativer rüber.ich kann das Leben wieder richtig genießen da ich alles so stark wahrnehmen kann wie in der Kindheit aber es ist halt alles so neu nach 15 Jahre lang Neuroleptika Zeit ist das ein Ding,sich an alles neu zu gewöhnen.

jetzt gerade habe ich keine Symptome.ich bin nur ein bisschen innerlich nervös,da die Eindrücke,so gut ausgeprägt sind.

das ganze Leben hat auf einmal Bedeutung und Farbe bekommen ich mache Dinge die ich früher nie gemacht hatte ich laufe jogge gehe viel spazieren bin in der Lage überall mit zu helfen mit zu putzen und treffe mich mit Frauen die mich früher nie mit dem Arsch angeguckt hätten und ich bin ein ganz neuer Mensch so wie die normalos ,ich habe so viele neue Fähigkeiten im kognitiven und meine sozialen Kompetenzen,dass ich mich mittlerweile total fehl am Platz fühle in der Einrichtung.

ich kann den Betreuern hier momentan oder inzwischen komplett das Wasser reichen.
meine Gefühle Emotion und Verhaltensweisen und Reaktionsweisen sind alle so gut geworden aber ich habe jeden Tag ,wenn ich morgens aufwache das Gefühl,das alles anders ist und ich nicht weiß wer ich bin da ich mich als Person neu kennenlernen muss.

es ist sogar so dass ich mir manchmal wünsche wieder in dem alten Zustand reinzukommen mit den Tabletten.

aber das wäre eher kontraproduktiv da das alles was neu ist ,schön ist dass es wieder da ist und ich das schätzen sollte.

Lg marcii
 
Gab schon bessere Tage.Ich habe dauernd Panikattacken und bin sehr gestresst. Aber ich wünsche jedem der mit psychischen Problemen zu kämpfen hat ,viel Kraft !
hallo🤗
ich habe deine Berichte die letzten Tage gelesen.
ich hoffe du findest für dich eine passende Lösung dass deine psychotischen Symptome vorbeigehen.

bei mir ist das Gott sei Dank nicht so schlimm.
ich sollte aber immer darauf achten wenn der Stress zu viel wird,mich mal ein zwei drei Tage um mich selbst sorgen.

übrigens ich bin seit vorgestern ein Jahr ohne Medikamente.
und wenn man nach Kalenderzeit gehen würde ohne die Zusatz Tage,wären es noch drei Wochen , also am 14.06.

Lg marcii
 
Mittwoch war ein mega - stressiger Tag für mich. Ich musste in der Firma unter anderem mit Gasanbieter, Internetanbieter, Anwälten und Stromanbieter telefonieren. Außerdem gab es noch eine Online Konferenz über 2 Stunden.
Mit Standard Aufgaben - am PC / mit Dokumenten komme ich klar, aber den ganzen Tag mit fremden Leuten reden, ging mir irgendwie an die Substanz. Es hat sich angefühlt als ob jemand mir meine ganze "Energie aus der Seele saugt" 😵‍💫.
Zeit für eine Pause oder um etwas zu essen gab es auch nicht.

Am Ende des Tages, habe ich sogar unkontrolliert mit den Zähnen geklappert - was mega unangenehm war.
Dass hatte ich zuletzt nur zu Beginn meiner 1ten Psychose bei meinem vorherigen Arbeitgeber.
Ich konnte zum Glück unter einem Vorwand schon nach 6 anstatt nach 8 Stunden früher nach Hause gehen.

Am Donnerstag hatte ich zum Glück frei und habe den ganzen Tag im Bett geschlafen / geruht. Ich bin nur 2-3 mal aufgestanden für Essen / WC und dann gleich wieder schlafen gegangen 😴.

Heute geht es mir schon wieder besser. Ich werde jetzt noch Lebensmittel für das Wochenende kaufen gehen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Mahlzeit 🤗

Mir geht's wieder besser...hatte gestern Abend keine Beschwerden mehr gehabt (leichte stimmen) war wie weggeblasen und mir geht's heute sehr gut ☺️

Sitze gerade mit kurzer Hose auf dem Balkon mit ner ziggi und fühle mich wohl .

Gehe danach wieder rein Mittagessen.

Gibt jetzt lecker Soljanka 😋 dazu Mandarinen Kompott...so ein schöner Tag heute 🥰

Wünsche euch schöne Kommende Pfingsten.💐🌺🌼

LG Marcii
 

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