Was könnt Ihr mir empfehlen?

[Quest01]

Ich nehme täglich Olanzapin 10mg ein. Habe keine Psychosen mehr. Weiß aber nicht was ich im Alltag machen soll. Will irgendwas machen aber weiß nicht ganz was.

 

[Anonym123]

Hattest du vor kurzem nicht schon mal so ein Faden nach Hobbys fragen aufgemacht?

 

[Quest01]

Hattest du vor kurzem nicht schon mal so ein Faden nach Hobbys fragen aufgemacht?

Ja stimmt

 

[Kingkong01]

Strukturierte Tagesordnung etablieren und die selben Dinge zur selben Zeit machen. Etwas lesen, etwas fernsehen, Videospiele, etwas im Internet sein, spazieren, leichter Sport, kochen…

 

[Nova]

Machen, was dir gefällt?

 

[Annabell]

Ich lese gerade die 1% Methode. Das Buch ist zu empfehlen

 

[Sarita]

Ich suche auch immer eine Beschäftigung, bin zurzeit noch Krankgeschrieben. Aber nur Fernsehe schauen und sich nicht bewegen, kann auf Dauer langweilig werden. Ich koche oder backe etwas, aber dann muss ich wieder mich bewegen, sonst nehme ich wieder zu. Mir fehlt manchmal dann wieder den Antrieb.

 

[Mutzi]

Wenn du krankgeschrieben bist solltest du dich ausruhen. Sonst könntest du ja wieder arbeiten gehen.

Ich stricke zur Zeit einen Schal. Damit geht die Zeit rum und es beruhigt mich. Ist ne nette Nebenbeschäftigung. Ansonsten spazieren gehen an die frische Luft, kochen, Plätzchen backen (ist ja bald Weihnachten), gute Bücher lesen (was für die Bildung tun) usw. Es gibt viele Möglichkeiten den Tag rumzukriegen.

 

[thomi1980]

Ich würde ins fiti gehen hätte ich nich das Metall in den Knochen