Hallo M4ntalo,
Ich höre auch Stimmen seit 2 Jahrzehnten, bin aber um die Medikamente herumgekommen. Ich würde mich nicht unbedingt auf die Medikamente als Heilmittel versteifen. Es ist wichtig, dass du dich selbst behauptest und zu dir stehst. Auch macht es das Ganze leichter, wenn man akzeptiert, dass man nicht alles kontrollieren kann. Ja, ich denke oft noch, es könnte Telepathie sein, aber es juckt mich (meist) nicht. Ich bin, die ich bin, und es kommt, was kommt. Es ist so leicht gesagt. Ich habe in der Anfangszeit Tagebuch und oft Abschiedsbriefe geschrieben, da ich nicht wusste, was sein wird. Mit und trotz der Stimmen hatte ich aber bisher insgesamt ein gutes Leben.
Man kann mit Selbstgesprächen in Gedanken das andere überlagern. Der Mensch filtert seine Wahrnehmungen und kann seine Aufmerksamkeit lenken. Obwohl wir doch vielen Reizen ausgesetzt sind, nehmen wir nicht alles wahr.
LG