Hallo MoNe,
ich nehme aktuell 5 mg Aripiprazol (morgens) und 100 mg Quetiapin unretardiert (abends) und mir reicht das, um stabil zu bleiben. Normalerweise hauen mich 100 mg locker nach 30 bis 60 Minuten weg, damit ich schlafen kann. Ich darf im Notfall auch auf 150 mg Quetiapin erhöhen. ich hätte die Wahl gehabt, als ich nicht so gut schlafen konnte, auf 10 mg Aripiprazol zu erhöhen, aber ich habe mich dazu entschieden, lieber mit dem Quetiapin hochzugehen.
Vor ein paar Monaten habe ich auch kaum geschlafen und ich dachte, dass sich eine Hypomanie oder Psychose andeutet, aber es hat sich von alleine wieder stabilisiert.
Darfst du das Quetiapin bedarfsweise erhöhen? Oder evtl. das Risperidon?
5 Stunden sind zwar nicht besonders viel, aber ich würde mich auch nicht unnötig verrückt machen.
Bei dieser Hitze schlafen auch Menschen ohne unsere Thematiken ziemlich schlecht.