Mit Medikamenten ist es schlecht, ohne auch

[marcii_2]

Seitdem ich keine Medikamente mehr nehme ist mir auch aufgefallen geht die Woche schneller vorbei.?aber ich muss trotzdem letztendlich sagen , das es bei mir überhaupt nicht so extrem war wie bei dir @Kingkong01

 

[Gelöschtes Mitglied 1709]

Als ich noch Risperidon genommen hatte war das genau so. Das Zeitgefühl war extrem langsam. Tage haben sich wie Wochen angefühlt. Mit Olanzapin hab ich das zum Glück nicht mehr.

Ich hatte das alles schon ??

 

[Maggi]

Seitdem ich keine Medikamente mehr nehme ist mir auch aufgefallen geht die Woche schneller vorbei.?aber ich muss trotzdem letztendlich sagen , das es bei mir überhaupt nicht so extrem war wie bei dir @Kingkong01

Eigentlich ist es doch auch schön, wenn die Woche langsam vorbeigeht. Also mir geht es gut so wie es derzeit ist und ein langsames Zeitgefühl kann auch sehr positiv sein, wobei das eben sehr von äußeren Umständen abhängt.

 

[marcii_2]

Eigentlich ist es doch auch schön, wenn die Woche langsam vorbeigeht. Also mir geht es gut so wie es derzeit ist und ein langsames Zeitgefühl kann auch sehr positiv sein, wobei das eben sehr von äußeren Umständen abhängt.

Ja mit den Neuroleptika war es etwas langsamer aber nicht sehr viel langsamer als jetzt ohne Tabletten aber ich finde das zeitgefühl ist jetztviel angenehmer geworden...

Es ist übrigens eine noch weitere deutliche Stabilisierung eingetreten... Habe eher das Gefühl, dass ich immer weiter genese anstatt dass es irgendwie schlechter wird... Ich fühle mich je mehr Zeit vergeht immer mehr im Stande zu alltäglichen Dingen und Herausforderungen,bin viel motivierter mit anzupacken unter 10.000.schritte am Tag sind bei mir sehr selten..... In der letzten Zeit hatte ich öfter das Gefühl dass ich neugierig bin ich möchte irgendwas schönes machen meine Neugier wurde so stark dass ich manchmal im Bett lag und so viele Ideen im Kopf hatte und ich wusste was ich umsetzen kann oder möchte.... Ich habe so viele Neugier und Interessen bekommen auf einmal... Mein kraftSport z.b... Dart spielen und noch ungefähr zehn Sachen mehr... In mir schlummert irgendwas was raus will aber nicht weiß wohin ist alles hin soll und wo ich mich ausprobieren kann wo ich meine Potenziale endlich ausleben kann es ist einerseits ein leicht verwirrendes Gefühl aber auch einerseits total toll...... Auch die massivsten stresssituationen wie stundenlang in riesigen Gruppen sitzen oder andere Dinge die mich früher extrem überfordert haben in kurzer Zeit unterfordern mich jetzt obwohl ich auch mal drei oder vier Stunden in der Situation bin.... Also genau das Gegenteil... Ich kann mental immer besser mit irgendwas umgehen..
Heute z.b ein gutes Beispiel: ich wollte losgehen zum Einkaufen obwohl , im Kreislauf so doll gesponnen hatte dass ich dachte dass ich umkippe... Ich wollte es unbedingt aber ich habe es nicht gemacht weil ich auf meinen Körper gehört habe dann habe ich mich mal für 20 Minuten hingelegt und gestreichelt... Danach ging es mir sofort wieder gut.... Dann bin ich aber irgendwann losgelaufen und mir wurde wieder schwindelig ich hatte ein migräneanfall (einseitige Kopfschmerzen mit augenschmerzen, heftiger Schwindel , Lichtempfindlichkeit, Sehstörungen).. früher wäre ich vor Panik nicht vor der Türe gegangen bei solchen Symptomen und hätte mich total reingesteigert... Diesmal bin ich gepaart mit dieser Migräne und sogar Luftnot durch die Kälte durch meine raucherlunge, trotzdem die drei Kilometer zum Einkaufen gegangen und ich bin mental so stark geworden dass mich kaum so was kleinkriegen kann und mein Willen stutzt.... Wie ich die Mentalität für mich nutze ist dass ich aus Erfahrungen lerne habe ich positive Erfahrungen gemacht mache ich sie ich mache mir kaum noch Sorgen darüber was passieren kann wenn ich unterwegs bin bei solchen Symptomen und sehe das trotzdem gelassen und lerne daraus was habe ich davon wenn ich wieder zurück bin und sage mir immer wenn ich zurück bin ach das war doch gar nicht so schlimm und ich stehe immer noch und kann immer noch gucken und laufen und dann sage ich mir innerlich solange ich nicht umkippe kann mich nichts rein kriegen und wenn ich umkippe dann ist es mir auch egal weil ich bin eh nicht alleine... Die mentale Stärke ist enorm die kenne ich noch nie mit Tabletten.... Mit dem Medikament war ich so ängstlich und panisch und jetzt bin ich total abgebrüht und innerlich mit mir im reinen.... Ich kann viel besser auf meinen Körper hören und weißt was ich brauche und kann auf alles eingehen... Mein Körper gibt mir Zeichen und redet mit mir,die ich unter den Tabletten nicht so wahrnehmen konnte...

Was auch neu bei mir ist dass ich jeden einzelnen Blick aus dem Fenster so genießen kann wie nie zuvor ich schmeichelt mich meine Gedanken meine Fantasien freien Lauf zu lassen mit jedem Objekt was ich sehe... Ich gucke abends aus meinem Fenster sehe Schnee und Wolken und lichter draußen die Emotionen und Gedanken dazu sind einfach, total herrlich und schmeichelnd für meine Seele... Es ladet richtig einen zum Abschalten und Gedanken freuen Lauf lassen ... Vieles verbinde ich auch mit Nostalgie sei es nur das steht draußen der Schnee oder die Lichter oder eben auch Dinge wie Plätzchen backen und ausstechen da kommen mir die Erinnerungen in Bildern viel besser als stärker und besser mit Emotionen hoch aus der Vergangenheit wo ich positive Momente in der Kindheit und Jugend hatte und sowas alles.

Und vieles vieles mehr ich möchte mich erstmal kurz halten werde die nächsten Tage oder Wochen noch mal in meinem Thema reinschreiben was noch so ist ich habe ja teilweise schon eine Menge reingeschrieben....


Ich mache mich jetzt erstmal bettfertig und freue mich schön gemütlich zu schlafen ??
Gute Nacht im Forum ?

PS. In 3 Wochen hab ich 7 Monate geschafft...

 

[marcii_2]

Die Mentalität nutze ich auch daraus was ich unterwegs wahrnehme und auch die schönen Momente trotz wenn mal die körperlichen Symptome in solchen Momenten da waren die Gott sei Dank aber nur im geringeren Fall so sind es ist ja auch nicht immer so wenn ich unterwegs bin.... Und durch solche Gegebenheiten traue ich mir immer mehr und mehr zu

 

[Mutzi]

@Marcii,

bei allem Guten was du schreibst solltest du deinen Körper nicht überstrapazieren. Ruhepausen einlegen ist da sehr wichtig auch bei Gesunden.

Check doch mal deinen Blutdruck. Ist er zu hoch oder zu niedrig. Bei niedrigem Blutdruck kann man leicht umkippen. Da hilft Kaffee.

Ansonsten könntest du eine Biographie schreiben. Würden bestimmt viele Menschen lesen. Bei Bod gibt es günstige Angebote ein Buch zu verlegen.

Schönen Tag dir ?.

LG
Mutzi

 

[marcii_2]

@Marcii,

bei allem Guten was du schreibst solltest du deinen Körper nicht überstrapazieren. Ruhepausen einlegen ist da sehr wichtig auch bei Gesunden.

Check doch mal deinen Blutdruck. Ist er zu hoch oder zu niedrig. Bei niedrigem Blutdruck kann man leicht umkippen. Da hilft Kaffee.

Ansonsten könntest du eine Biographie schreiben. Würden bestimmt viele Menschen lesen. Bei Bod gibt es günstige Angebote ein Buch zu verlegen.

Schönen Tag dir ?.

LG
Mutzi

Wunderschönen guten Morgen wünsche ich dir auch ? das mit einem Buch schreiben ist eine super Idee dadurch dass ich extrem kreativ geworden bin.... Ich hatte auch schon damals mit Tabletten sehr gute Fähigkeiten Gedichte zu schreiben oder auch ein Buch habe ich mal angefangen zu schreiben das Potenzial ist zumindest da also war damals schon jetzt denke ich mal erst recht...

Dadurch dass ich eben auch fast untergewicht habe ist mein blutdruck relativ grenzwertig aber meistens noch im optimalen Bereich der schwankt zwischen 102/62 bis 112/72 oder so ... Nur selten ist er über 120 zu 80...

Normalerweise eigentlich top Werte und ich fühle mich körperlich auch sehr fit laufe mindestens 10000 Schritte am Tag... Manchmal erreiche ich auch die 15000.... Ja natürlich soll ich meinen Körper nicht überstrapazieren passieren das habe ich halt schon leider öfter gemerkt, das Problem ist dass ich nicht immer 100% auf meinen Körper gehört hatte aber in der letzten Zeit finde ich immer mehr ein Gefühl dafür und gehe immer mehr darauf ein....

Da ich zum Glück aber auch geliebter kaffeetrinker bin ist Kaffee bei mir immer ein Thema trinke schon seitdem ich 14 bin Kaffee allerdings trinke ich deutlich weniger Kaffee wie in der vergangenen Zeit.... Letztes Jahr waren es noch 12 Tassen jetzt sind es nur noch ein bis drei ?

Ich werde heute in die Stadt fahren mit dem Linienbus und bei der Apotheke noch mal Ohropax kaufen, da es hier in der Einrichtung in der Nacht immer so laut ist... Dadurch wird man ab und an mal wach und der Schlaf ist etwas gestört dadurch aber ich komme trotzdem noch auf unkritischen Schlaf bedeutet im umkehrschluss dass ich durchaus noch ganz gut Schlaf bekomme aber ich denke mal wenn es ruhig ist und ich die Ohropax drauf habe dann schlafe ich noch länger und tiefer... Mein absoluter favorite ist da Ohropax soft,
Sind auch nicht so teuer bei der Apotheke kosten um die 3 € und kann man ziemlich oft verwenden und auch reinigen... Sind keine einmal Ohropax...

Zu Weihnachten bekomme ich von meiner Mama gymnastikhanteln ?... 5 kg jeweils die sehen total sexy aus ? von meiner Schwester habe ich mir du Bluetooth Kopfhörer gewünscht und von meiner anderen Schwester wünsche ich mir eine haarschneidemaschine damit ich mir meine Frisur immer schön machen kann und den Bart ?

Weiteres noch mal nachher dazu.

Wünsche dir auch einen schönen Tag Mutzi warst du schon Einkaufen mit deinem Freund oder habt ihr es noch vor?
LG

 

[Mutzi]

Danke @Marcii,

wir waren gestern schon einkaufen und anschließend fing es wieder an zu schneien. Da hatten wir Glück gehabt.

Heute bleibt der Schnee leider nicht liegen, es soll tauen +5 Grad, da hat der Schnee keine Chance liegen zu bleiben.

Die Apotheke misst den Blutdruck. Frag mal ob du zu niedrigen hast. Unter 110 bin ich mal umgekippt. Ist aber schon länger her.

Dir auch einen schönen Tag.

 

[Gelöschtes Mitglied 1709]

Power Up ???....
Und mit Mama feiern ?

 

[Mutzi]

Power Up ???....
Und mit Mama feiern ?

??

 

[Sternchen1979]

Hallo,

ich komme gerade nicht aus dem Dilemma raus, dass ich sowohl mit Medikamenten als auch ohne nicht richtig leben kann.

Wenn ich Medikamente nehme, dann fühle ich mich ständig müde, bin zu nichts zu gebrauchen und ziemlich antriebslos.

Wenn ich Medikamente nicht nehme, dann habe ich Psychose...

Erlebt ihr das auch so?

Hallo Gelöschtes Mitglied 788,

Ich kenne nur noch die Seite mit Medikamenten. Eine leichte Negativsymptomatik (antriebslos, unkonzentriert, etwas müde) ist bei mir auch vorhanden. Keinesfalls würde ich aber keine Medis nehmen, oder da ohne ärztliche Aufsicht dran schrauben. Es geht mir besser, ich habe keine Psychose und bin ruhig. Das ist alles, was ich erwarten kann. Vor Therapiebeginn ohne Medis war ich paranoid. Da nehm ich doch gerne die wenigen Negativsymptome...

 

[Gelöschtes Mitglied 1709]

Ich hab son kribbeln im Kopf von Risperdion...ich glaub nich das das gut oder normal is...
Ich hasse das zeug

 

[Maggi]

Antipsychotika dämpfen eben im Allgemeinen und darunter gibt es einige üble Wirkstoffe, die zusätzlich schwierig sind. Ich behelfe mir da mit der Intervalltherapie, indem ich eben nur ca. für 1-2 Wochen das Neuroleptikum einnehme und ansonsten nur Antidepressiva, welche eben gar keine solchen Probleme machen und nur wenig Nebenwirkung dabei auftritt.
In dem Fall macht vor allem das Bupropion einen großen Unterschied, da es gezielt die Negativsymptome bekämpft, was ein Hauptgrund ist, warum man Neuroleptika häufig eher ablehnt.

 

[TiBone]

Ich kenne das, was du beschreibst. Ich war jahrelang auf Abilify dosiert und das war schrecklich. Ich musste es immer wieder absetzen, weil's einfach schlimm war. Vor einem Jahr wurde dann gewechselt auf Amisulprid, was genau so schrecklich war.

Dann, per Zufall angefangen Quetiapin zu nehmen und bin super glücklich damit. Zusätzlich dazu noch Sertralin und ich kann ganz normal weiterleben.

Ich glaube das hängt einfach von deinem Medikament ab. Manche vertragen das, andere was anderes. Musst dich da leider echt durchprobieren, bis du dein Wundermittel gefunden hast.