Aktuelles

Psychose & Schizophrenie Forum ❤️

Herzlich willkommen in unserer hilfsbereiten Community. ✨ Hier findest du Austausch mit Betroffenen, Angehörigen und Experten – ein Ort, an dem du deine Symptome und Erfahrungen verarbeiten kannst.

Registriere dich jetzt und nutze alle Vorteile:

  • 🌐 Ein aktives Forum mit Chat- und PN-Funktion
  • 💊 Medikamente-Empfehlung ← Empfehlung bei Kognitiv- und Negativsymptomen für mehr Lebensqualität
  • 💙 Eine unterstützende Community, die an deiner Seite steht

Wir freuen uns darauf, dich in unserer Gemeinschaft zu begrüßen! ☀️

Nach dem Login wird dieses Textfeld automatisch ausgeblendet.

Langeweile und Antriebslosigkeit

Ich achte darauf möglichst häufig einen regelmäßigen Termin zu haben, aber heute mittwochs ist Mal wieder ein leerer Tag. An solchen Tagen geht es mir häufig schlecht und ich kann mich auch kaum zu etwas aufraffen: mein SteamDeck liegt neben mir, ich habe aber keine Lust auf Computerspielen. In der Mediathek gibt's die aktuelle Bayreuth Premiere, das ist mir jetzt zu anstrengend und Wagners Humor im Meistersinger ist nicht gut gealtert. An einem Film auf Disneyplus bin ich gerade auch nicht interessiert. Spazieren gehen fällt bei dem Wetter ins Wasser.
Ideen habe ich ja grundsätzlich schon, aber keinen richtigen Antrieb.
Geht's euch auch manchmal so? Was macht ihr mit so einem leeren Nachmittag?
 
Ich hab heute auch so einen Tag. Mache einfach nichts und schnalle meine Kopfhörer auf. Zum Träumen hat man immer Lust.:-)
 
Bei mir gibt es dann auch Musik, Kaffee oder Tee. Was zu lesen, wenn das nicht geht einfachere, kognitive Beanspruchung wie ein Podcast oder ein entsprechend, bekömmliches Thema, Kunst oder Poesie. Etwas zu snacken eventuell.
Heimelig, dunkel und vorzugsweise kühl im günstigsteren Fall.
Wenn es not tut einen Stimmungsaufheller, besser ein gleichwertiges Surrogat.

Wenn keine geistige Beanspruchung infrage kommt, versuchen die Zwischenzeit zu nutzen um sich so gut als möglich auszubalancieren. Erfreuen an unscheinbaren Dingen, bei mir sind das gerade ausgerechnet die anstehenden Regentage. Für spärliche Lichtverhältnisse sorgen und die Schatten bewundern oder das Lichtspiel, welches die an der Straße ambulierenden Autos initiieren.

🐩
 
Zuletzt bearbeitet:
Zurück
Oben