In den Tag starten, Freude und Erfolg

[DerMacher]

Hallo,
also in den Tag starten tue ich gut. Erfolg habe ich. Aber ich habe wenig Freude.
Ich habe so gut wie keine negativ symtomatik mehr und trotzdem habe ich sehr wenig Freude.
Ich bin nicht gedämpft sondern einfach die Freude fehlt.
Und ich weiß nicht wie ich die wieder bekommen kann.

 

[Glocki]

Vielleicht probierst du es mal mit Theaterbesuchen oder dem Lesen eines Buchs das du wirklich lesen willst. Du könntest dir auch eine DVD kaufen die du wirklich haben willst. Du könntest dir auch mal ernsthaft überlegen wofür du dankbar bist. Vielleicht kommt so mehr Freude in dein Leben. Auch gutes Essen kann glücklich machen.

 

[DerMacher]

Vielleicht probierst du es mal mit Theaterbesuchen oder dem Lesen eines Buchs das du wirklich lesen willst. Du könntest dir auch eine DVD kaufen die du wirklich haben willst. Du könntest dir auch mal ernsthaft überlegen wofür du dankbar bist. Vielleicht kommt so mehr Freude in dein Leben. Auch gutes Essen kann glücklich machen.

Ich sollte mal wieder Filme anschauen. Und langsam und genußvoll essen. Wenn mich Filme interessieren würden oder ich langsam essen könnte. Danke für deine Tipps.