Psychose & Schizophrenie Forum | Evidenzbasierte Hilfe

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Im Mittelpunkt stehen Orientierung, Medikation und Therapieansätze. Persönliche Erfahrungen werden hier nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit medizinischen Informationen und Behandlungswegen eingeordnet.

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Intervalltherapie mit Bupropion
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“It is plausible that this strategy prevents potential dopaminergic supersensitivity.”
– Prof. Dr. Stephen M. Stahl

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Angst vor Menschen - kennt ihr das auch?

Ich kenne sowas aus meiner Kindheit - ist mir eingefallen. Ich entschied damals, die Angst zu ignorieren. Heute ist nichts mehr davon übrig.
Ob das bei anderen auch funktioniert, weiß ich nicht. Ich konnte bei mir schon immer Eigenarten beenden, die ich nicht verständlich fand.
 
Ich habe so eine angeborene oder in meinen ersten Jahren angerzogen bekommende Schüchternheit. Hab das aber durch „Reflexion“ wie man heute sagt, also sprich durch Nachdenken über alles, gut wegbekommen. Manchmal kommt es noch durch. Aber im Allgemeinen bin ich im Frieden mit mir, auch wenn Menschen um mich herum sind, aber ok, nicht immer 😅. Aber man kann das locker und entspannt sehen inzwischen, wenn ich abends zuhause bin und mich am Tage über mich oder andere Leute geärgert haben sollte, dann kann ich am Abend spätestens meist über alles lachen.
Gelassenheit und Frieden, von innen, sind große Helfer. Das heißt, egal ob man gerade schüchtern ist oder selbstsicher, man sieht es als Tanz der Gegensätze in sich. Hoffe das macht irgendwie Sinn für euch?

Aber gut, buchstäbliche Angst vor Menschen kenne ich überhaupt nicht eigentlich.
 
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