Alternative Behandlungsmöglichkeiten

[Maggi]

Es gibt verschiedene alternative Behandlungsmöglichkeiten für Schizophrenie und Psychose.

1. Panax Ginseng: gilt als gut für die Verbesserung von Gedächtnis, Denken und Konzentration.
2. Ginkgo biloba: wird von den Wissenschaftlern als Begleittherapie bei Schizophrenie untersucht, da es die Wirksamkeit von Antipsychotika verbessern kann.
3. Fischöl (Omega-3)
4. Brahmi (Kleines Fettblatt)
5. Antioxidantien
6. Training/Bewegung
7. Ashwagandha
8. Kamille
9. Arbeits- und Beschäftigungstherapie
10. Teilstationäre Klinikaufenthalte als Übergangslösung
11. Geschützte Arbeitsplätze
12. Betreutes Wohnen
13. Rehabilitations- und Wohngruppen
14. Ein gesunder Lebensstil mit gutem Essen und Bewegung an der frischen Luft kann die Genesung positiv beeinflussen. Drogenkonsum und übermäßiges Spielen von Videogames sollte man vermeiden. Das Einhalten eines normalen Tag–Nacht–Rhythmus ist ebenso wichtig wie die Pflege guter Sozialkontakte.

Diese alternativen Behandlungsmöglichkeiten sollten nicht als Ersatz für eine medizinische Behandlung angesehen werden sollten, sondern als Ergänzung dazu. Bitte konsultieren Sie immer einen medizinischen Fachmann oder eine Fachfrau, bevor Sie Änderungen an Ihrer Behandlung vornehmen.
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Ich habe dazu mal den Bing Chat befragt. Wie sind eure Erfahrungen mit den einzelnen Punkten?

 

[Maggi]

Antioxidantien, wie die Vitamine A, C und E, können bei der Verringerung der Symptome von Schizophrenie hilfreich sein. Es wurde festgestellt, dass der Blutspiegel von Antioxidantien sinkt, bevor die Psychose einsetzt, und der Blutspiegel von oxidativem Stress im Zusammenhang mit der Schwere der Symptome bei Patienten steht. Eine Behandlung mit Antioxidantien kann daher zur Senkung der Symptome bei Schizophreniepatienten führen.

Antioxidantien sind Stoffe, die Zellen vor der Schädigung durch instabile Moleküle, bekannt als freie Radikale (die oxidativen Stress verursachen), schützen. Es gibt Hinweise darauf, dass oxidativer Stress einer der Faktoren sein könnte, die zur Verschlechterung des Gehirns und seiner grauen Materie beitragen, was zu Schwierigkeiten im Denken und der alltäglichen Funktionsfähigkeit der Personen führt.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von Antioxidantien als Zusatzbehandlung zur Standardtherapie mit Antipsychotika noch weiter erforscht wird. Bitte konsultieren Sie immer einen medizinischen Fachmann oder eine Fachfrau, bevor Sie Änderungen an Ihrer Behandlung vornehmen.

 

[Überlebender]

ginkgo biloba hab ich 240 mg von ratiopharm, richtige tabletten, helfen ein wenig. omega 3 5g pro tag unterstützt durchblutung. brahmi weiß ich nicht mehr genau. ashwagandha sehr beruhigend. kamillentee geht immer, entspannende wirkung. sport gehe ich dreimal pro woche jeweils joggen und kraftsport. computerspiele handygames usw. wurde mir in der klinik von abgeraten. weiß nicht ob es wegen abilify war (spielsucht) oder wegen der schizophrenie. ansonsten drogen, alkohol, rauchen natürlich nogo. kaffee und teein trinke ich nicht.

ich würde mich wenn es geht auch getreidefrei und milchfrei ernähren, es gibt studien wo sich die sz patienten dadurch schneller erholt haben und weniger starke symptome hatten 🙂 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6247287/

 

[Maggi]

Ich nehme Multivitamin.
Ginkgo finde ich sehr teuer, habe mir ein vergleichsweise billiges hoch dosierte Produkt auf Amazon bestellt.
https://www.amazon.de/gp/product/B0B77ZPHWF/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s00?ie=UTF8&psc=1
18 € für 365 Tabletten.
Die von Ratiopharm und anderen Apothekenherstellern sind ja völlig überteuert.

 

[Überlebender]

ich kaufe die aus der apotheke, um die beste qualität zu bekommen. die von amazon sind aber wahrscheinlich auch ganz gut 🙂