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Kompakte Darstellung der Intervalltherapie mit Bupropion.
“It is plausible that this strategy prevents potential dopaminergic supersensitivity.”
– Prof. Dr. Stephen M. Stahl

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➝ Die Dopamin-Regulationshypothese
➝ Schizophrenie einfach erklärt: Was im Gehirn passiert

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Wie sieht so euer alltag aus? Wie oft könnt ihr euren hobbys nachgehen?

  • Ersteller Ersteller Gelöschtes Mitglied 2485
  • Erstellt am Erstellt am
G

Gelöschtes Mitglied 2485

Hallo ihr lieben,

Ich habe meiner Ärztin mal geschildert wie mein Alltag aussieht und sie war geschockt. (Ich glaube ärzte haben keine Ahnung wie schlecht es einem mit dieser Krankheit gehen kann) Ich frage mich deshalb wie euer Alltag so aussieht? Wievielen Hobbys könnt ihr noch nachgehen?

Ich kann in der Woche keine Hobbys mehr ausführen. Aber ich arbeite auch 5 stunden am tag. Am WE sieht es besser aus da schaffe ich meist eine freizeitaktivität pro tag. Ich brauche aber zwischendurch auch tage an denen ich einfach gar nichts mache. Ich verbringe sonst viel zeit am handy und im bett.

Lg
Flemmli
 
Ich hab übriegens den eindruck dass es mir vergleichsweise noch gut geht.
 
Hallo...
Also ich könnte definitiv keiner Arbeit nachgehen, zu unterschiedlich sind meine Tage.
Ich versuche jeden Tag eine halbe Stunde zu hàkeln, ich mache eine Tagesdecke...
Hab mir ein grosses, einfaches Projekt ausgesucht, um Kosten zu sparen und weil schwere Projekte mich zu sehr anstrengen.
So geht es langsam, Reihe für Reihe....😉

Wenn ich Lust habe, backe ich.
Und je nach Lust koche ich etwas aufwendiger...
Zur Zeit eher selten.

Jeden Tag kurz zumindest spazieren muss sein.
Das war's aber auch schon....
Sonst hier auch viel Handy....😉
 
Im Moment schlafen meine Hobbys auch ein wenig ein. Ich hänge viel am Computer und Handy.
Mein Betreuer vom ambulant betreuten Wohnen will das ich wieder Spass am Kochen habe. Im Moment gibts Mikrowellen Essen oder das bekannte "Deckel auf heiss Wasser drauf". Arbeiten tue ich nicht mehr, bekomme Rente, geht einfach nicht mehr.
 
Das glaube ich auch und trotzdem war meine Ärztin geschockt. Das gibt mir echt zu denken. 🤔
 
Mein Alltag scheint im Vergleich mit anderem relativ gefüllt zu sein. Ich habe die meisten Tage der Woche einen regelmäßigen Termin: Montags treffe ich mich mit einem Freund zum spazieren gehen, dienstags gehe ich häufig in die Bibliothek und jede zweite Woche zur Selbsthilfegruppe, Donnerstagnachmittag habe ich meine Gruppentherapie, freitags gehe ich zur Kochgruppe und sonntags treffe ich mich zum Spielen. Diese Struktur habe ich mir erarbeitet und das war nicht einfach.
 
Ich werde gerade erst wieder fitter. Würde mich gerne in der Gemeinde engagieren und wieder zum Yoga gehen. Noch ist das etwas Zukunftsmusik, aber das wären meine Ziele.
 
Ich gehe stehe um 06.00 Uhr auf, bin dann um 08.00 auf Arbeit, bis 13.00 und fahre dann Heim. Bin um 14.00 zu Hause. Meistens schaffe ich auch nicht so viel, ich bin oft im Discord mit nem Kumpel und bequatsche meinen Tag. Eventuell ein paar Recherche Arbeiten bzgl Programmieren, manchmal noch ein wenig programmieren. Gehe dann aber auch schon um 20.00 bis 21.00 Uhr schlafen damit ich für die Arbeit wieder fit bin. Am Wochenende ist Programmier- und Aufräum- bzw. Waschzeit.

Also ich vertrödel meine Werktage meistens. Muss aber auch sagen, dass ich ohne Arbeit nicht so gut dran wäre. Ich habe nach nem Arbeitstag mehr Energie als nach einem Urlaubstag. Bekomme halt immer gute Rückmeldungen, erst heute wurde ich wieder gelobt weil ich so aufmerksam bin ^^
 
Ich finde ja, das hat niemand zu beurteilen, wie der Alltag von jemand anderem aussieht. Egal ob krank oder gesund.
Das ist ja Privatsache und jeder wie er kann und will.

Meine Mitbewohnerin, auch Schizophrenie, guckt fast den ganzen Tag Fernsehen. So what?
Sie ist aber seit 13 Jahren stabil und hat keine Krisen...
Für sie scheint das also so zu funktionieren, für mich wäre das nichts....
 
Hobbies nach gehen ist schwer. Was früher mal Spass machte ist heute nicht mehr, da Energie level und Konsentration einfach nicht da.

Die Tage sind "schwer" ohne einen starken Antrieb wie früher, was will man denn tun? Ich schau oft fern und treib mich im internet rum. Auch mal bisschen Buch lesen oder einfach den obligaten Powernap, dass es danach wieder besser geht.
 
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