Mit Nikotin und Vaping aufhören?

[RamzyStudio]

Wie schaffe ich das?
Meint ihr es macht Sinn?
Ich hab Angst dass ich dann wieder nen knalligen Knallkopf bekomme und ich hyperaktiv und zu emotional auf alles reagiere...

 

[Gelöschtes Mitglied 1968]

Ich habe es mit Vertrauen zu Gott geschafft. Ich war mir einfach sicher die Zigaretten nicht mehr zu brauchen. Es ist eine Willensanstrengung, aber mit dem Vertrauen als Unterbau. Im Moment rauche ich wieder, weil ich unglücklich bin, bin mir aber sicher es wieder zu schaffen.

 

[ThomasErtl1993]

 

[RamzyStudio]

Ich konsumiere Nikotin um meine Verletzungen nicht zu spüren....

 

[Mutzi]

Ich konsumiere Nikotin um mich von den Stimmen abzulenken.

 

[einfachich]

hast du schonmal das buch von allen carr gelesen? endlicht nichtraucher?

 

[Mutzi]

Nein, falls du mich meinst. Ich mache es wie Helmut Schmidt den ehemaligen Bundeskanzler. Der hat noch 3 Tage bis vor seinem Tod geraucht. Er wurde 96 Jahre alt. Kein Scherz.

Bin total abhängig von diesen Zigaretten. Möchte gerne aufhören, schaffe es aber nicht.

 

[DeadPoet]

Nein, falls du mich meinst. Ich mache es wie Helmut Schmidt den ehemaligen Bundeskanzler. Der hat noch 3 Tage bis vor seinem Tod geraucht. Er wurde 96 Jahre alt. Kein Scherz.

Bin total abhängig von diesen Zigaretten. Möchte gerne aufhören, schaffe es aber nicht.

Da hilft nur kalter Entzug wie in diesen Filmen. Aber ich weiß nicht, wenn es dir hilft dich von den Stimmen abzulenken, ist es ja ganz hilfreich oder? Was wäre dann die Alternative?
Ebenso wie bei RMVZ, einzig die Menge könnte man vielleicht etwas reduzieren - also ein bisschen, wenn das ein Problem ist.

 

[Mutzi]

Ich war gestern bei meiner Psychiaterin. Sie kam aufs Rauchen und fragte wie viele Zigaretten ich am Tag rauche und warum. Ich antwortete, um mich von den Stimmen abzulenken. Sie meinte daraufhin: "Nehmen sie lieber mehr Medikamente ein, das hilft eher gegen die Stimmen als Rauchen". Was für eine Argumentation. Da wäre ich den ganzen Tag am Pillen schlucken. Aber sonst ist sie ganz nett. Sie hat auch akzeptiert, dass ich mein Amisulprid eigenständig runterdosiert habe.

 

[DeadPoet]

Ich war gestern bei meiner Psychiaterin. Sie kam aufs Rauchen und fragte wie viele Zigaretten ich am Tag rauche und warum. Ich antwortete, um mich von den Stimmen abzulenken. Sie meinte daraufhin: "Nehmen sie lieber mehr Medikamente ein, das hilft eher gegen die Stimmen als Rauchen". Was für eine Argumentation. Da wäre ich den ganzen Tag am Pillen schlucken. Aber sonst ist sie ganz nett. Sie hat auch akzeptiert, dass ich mein Amisulprid eigenständig runterdosiert habe.

Theorethisch wäre es ja logisch, wenn eine höhere Dosis die Stimmen ausschalten kann, dann wäre es besser. Aber oft tut es das gar nicht. In meinem Fall hat meine Stimme gar nicht darauf reagiert und das bei vielen Medikamenten. Von Atheisten kommt dann nur der selbe satz "Du musst alle Medikamente ausprobieren" Nein danke, letztendlich nehme ich jetzt ne geringere Dosis und lebe mit meiner Sexy aber doch irgendwie nervigen Schizo-Frauenstimme.

 

[ThomasErtl1993]

bei den Indianern ist Tabak die zweitheiligste Pflanze.

 

[RamzyStudio]

Ich geh jetzt auch noch voll auf Reduktion statt Psychopillen schlucken... nur noch 100mg Quetiapin und gut ist... mit dem anderen werde ich leben. Nikotin ist mein Kummerkasten, ich ziehe an der Vape und das Dopamin fließt... wenn mich keiner lieben kann dann die Droge. Ich muss in dieser Welt niemand mehr was beweisen oder mir selbst... ich lebe mein Leben und gut ist.. keine Gedanken machen über diese komische Welt in der wir leben.

 

[DeadPoet]

Ich geh jetzt auch noch voll auf Reduktion statt Psychopillen schlucken... nur noch 100mg Quetiapin und gut ist... mit dem anderen werde ich leben. Nikotin ist mein Kummerkasten, ich ziehe an der Vape und das Dopamin fließt... wenn mich keiner lieben kann dann die Droge. Ich muss in dieser Welt niemand mehr was beweisen oder mir selbst... ich lebe mein Leben und gut ist.. keine Gedanken machen über diese komische Welt in der wir leben.

Wäre später interessant zu wissen, ob das bei dir gefruchtet hat. Also kannst ja mal in 1-2 Wochen Feedback geben, immer gut für alle. Gutes Gelingen!