Schizophrenie & Psychose – Forum für evidenzbasierte Hilfe

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Pharmakologische Strategien
➝ 2‑seitige Praxisübersicht: PDF-Druckversion
Kompakte Darstellung der Intervalltherapie mit Bupropion.
“It is plausible that this strategy prevents potential dopaminergic supersensitivity.”
– Prof. Dr. Stephen M. Stahl

➝ Bupropion bei Schizophrenie: Pharmakologie, Neurobiologie und Perspektiven
➝ Die Dopamin-Regulationshypothese
➝ Schizophrenie einfach erklärt: Was im Gehirn passiert

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Übersicht zu Intervalltherapie mit Bupropion.
“It is plausible that this strategy prevents potential dopaminergic supersensitivity.”
– Prof. Dr. Stephen M. Stahl

➝ Die Dopamin-Regulationshypothese

➝ Schizophrenie einfach erklärt: Was im Gehirn passiert

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individuelle Tipps – Ratschläge – Unterstützung.

Jakobsweg

Violette

Member
Ich habe gestern zwei kleine Videos zum Thema "Den Jakobsweg weitergehen" gedreht und hatte einfach Lust, hier in diesem Forum mal darauf hinzuweisen, falls jemand aus dem Forum auch schon auf dem Jakobsweg unterwegs war. Ich selbst bin ihn eine zeitlang fast jedes Jahr gegangen oder mit dem Fahrrad gefahren, insgesamt acht Mal für mindestens drei Wochen. Ich hatte allerdings zu dieser Zeit auch keine Wohnung und kein Einkommen, war vollkommen frei und lebte in Frankreich. Da war es eine willkommene Abwechslung für mich und wie eine Art Therapie, die ich ja damals nicht hatte.
Ich mache Pilgerberatung für Spezialthemen (ohne oder mit wenig Geld, Frau alleine, mit Zelt, ohne Reiseführer, alte Wege) und könnte eventuell auch mit ernsthaft interessierten Menschen mit Psychosen darüber sprechen, wie es ist für einen Betroffenen oder eine Betroffene, wie ich es auch bin oder war, den Jakobsweg zu gehen bzw. mit dem Fahrrad zu fahren, was ich alleine als einfacher empfinde. Hier findet Ihr u.a. auch die Links zu den Videos https://silvia-fischer.de/pilgerberatung/ .
Ich spreche auch darüber, wie ich dazu kam, mich jeden Tag zwei Stunden zu bewegen. Das ist für mich so eine Art Heilmittel schon seit Jahrzehnten, um einigermaßen stabil zu sein. Es wurde mir von den Ärzten immer wieder verordnet, schon lange vor der Psychose und auch wieder nach der Psychose und ich habe das ernst genommen und umgesetzt.
Obwohl die Videos speziell für Jakobswegpilger*innen gedacht sind, könnt Ihr vielleicht auch davon profitieren;). Probiert es gerne aus! Ich freue mich auch immer über Kommentare, Likes und konstruktives Feedback! :)
 
Auch wenn ich mjt Religion überhaupt nichts anfangen kann, beneide ich dich um deine Freiheitserfahrungen. ?
 
Mit Religion kann ich auch nichts anfangen. Ich bin früher gerne gewandert. Heutzutage bin ich froh, wenn ich mich zu einem kurzen Spaziergang aufraffen kann.
 
Ich gehe oft spazieren. Das macht die Seele frei. Allerdings nur noch kurze Strecken, altersbedingt (bin über 60).
Möchte aber nicht einrosten. In meiner Jugendzeit bin ich oft wandern gegangen, das war toll. Habe davon noch schöne Erinnerungen.
 
Ich gehe oft spazieren. Das macht die Seele frei. Allerdings nur noch kurze Strecken, altersbedingt (bin über 60).
Möchte aber nicht einrosten. In meiner Jugendzeit bin ich oft wandern gegangen, das war toll. Habe davon noch schöne Erinnerungen.
Ich gehe auch fast jeden Tag spazieren, wenn ich nicht stattdessen Fahrrad fahre. Das tut mir auch sehr gut. Mir haben das immer die Ärzte gesagt und das mache ich bis heute.
 
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