Vielleicht blöde Frage: Habt ihr Strategien entwickelt um Halluzinationen enttarnen zu können?
Also Halluzinationen, zu Sachen die tatsächlich so passieren könnten und relativ geerdet sind?
Beispielsweise: ein lautes Klopfen.
Die Frage könnt ihr gern auch generell beantworten, wenn ihr mögt.
Also, ich halte mich, nach 20 Jahren mit vielen psychotischen Schüben für recht erfahren und bin überrauscht, wie ich mich immer wieder täuschen lasse. Und andere nahestehende Menschen auch von überzeugen kann, das ich z.B. verfolgt werde. Eine Halluzination wäre keine, wenn man gleich erkennt das es eine ist.
Aber !!! es hilft absolut super gut, bei Beziehungswahn, also wenn Du meinst, das Zeichen für DIch gelegt sind, anderen davon zu erzählen. Die holen Dich sofort raus und das heilsame Zweifeln beginnt. Ich hatte schwarze Striche im Keller auf dem Boden gesehen in der Form eines Pentagramms (Zeichen der Teufels), das habe ich jemanden gezeigt, der mir so überzeugend erklärte, das die Linien vom Verrücken von Möbeln kommt, das ich die bohrenden Zwangsgedanken die dann über Tage entstehen, wieder besser laslassen konnte. Auch lagen kleine Gegenstände vor meiner Tür, die vorher wo anders lagen. Bis mir jemand sagte, (ich habe da auf einem Bauernhof gewohnt) das ein Hund damit spielt und die Dinge von da nach da legt. So blöd man sich da auch vorkommen mag, wenn quälende Ereignisse in einer Halluzination passieren, auch Geräusche (hatte ich auch) , am besten , sich angewöhnen, immer drüber sprechen. Das hilft.
