Habt ihr das manchmal auch?

[Emily31]

Zur Zeit plagt mich ein Ohrwurm, den ich nicht mehr loswerde. Es ist eine
Musikalische Melodie aus einer Werbesendung, den ich in Dauerschleife höre.
Habe schon versucht mit anderer Musik im Kopf dagegen zu gehen. Bis jetzt
Ohne Erfolg. Bin noch in der Stabiliesierungsphase, da ich einen Rückfall hatte.
Es ist nicht psychotisch, da ich es genau einordnen kann. Habt ihr das auch.
Versuche mich davon abzulenken. Wenn jemand ein Tip hätte, wäre sehr
Dankbar. Bei mir muss ein bestimmtes Zentrum für musikalische Reize
Gestört sein.

 

[Gelöschtes Mitglied 659]

Ohrwürmer kenne ich auch, dann geht mir eine Melodie manchmal stunden- oder tagelang nicht aus dem Kopf. Kann ganz schön lästig sein.

 

[Kingkong01]

Ja manchmal schon

 

[Gelöschtes Mitglied 1968]

Versuch doch mit Kopfhörern richtig laut das rauszurocken

 

[DeadPoet]

Erst mal keine Panik bzw. besiege jegliche Panikgedanken, falls du sie bekommst. Ich kenn das auch und es nervt. Das beste ist sich einfach abzulenken und eine Einstellung zu haben, dass es einem egal ist. Irgendwann wird es schon weggehen, einfach Geduld haben und sich mit anderen Dingen ablenken.

 

[Emily31]

Danke, aber ich ärgere mich darüber,
Dass ich mein Gehirn nicht steuern
Kann und es sein Eigenleben führt.
Aber man kann nichts machen,
Man muß damit leben und das
Beste draus machen. Habe mir
Eine starke Tasse Kaffee gegönnt
Und schaue den Vögeln beim
Fressen zu. Das Vögelhäuschen
Steht in meinem Blickfeld und
Es ist mächtig was los.