Habt ihr das manchmal auch?

Erst mal keine Panik bzw. besiege jegliche Panikgedanken, falls du sie bekommst. Ich kenn das auch und es nervt. Das beste ist sich einfach abzulenken und eine Einstellung zu haben, dass es einem egal ist. Irgendwann wird es schon weggehen, einfach Geduld haben und sich mit anderen Dingen ablenken.