Erhöhtes Schlafbedürfnis durch Psychose bzw. Medikamente?

[soulstation3024]

Hallo zusammen, das ist mein erster Beitrag weil ich ganz neu hier bin. Ich wollte auf jeden Fall fragen ob Ihr das auch kennt oder Erfahrungen damit gemacht habt das Ihr viel mehr schlafen müsst nach der Psychose?

Ich hatte meine erste Psychose 2021 und seit dem gibt es Tage an denen ich vielleicht 6-8 Stunden wach bin und den Rest nur schlafe. Ich habe schon alles mögliche versucht mich wach zu halten, aber spätestens am 2. Tag mit dem starken Drang zu schlafen gebe ich dann nach.
Das fühlt sich wirklich an wie eine bleierne Schwere. Ich kann auch nur noch YT Videos, Insta Reels und andere eher kurzweilige Sachen ohne Probleme schauen. Filme schau ich z.B. auch oft in 2-3 Sitzungen fertig, weil ich mich nicht so lange auf eine Sache konzentrieren kann.
Videospiele waren vor meiner Erkrankung meine Lieblingsfreizeitbeschäftigung und jetzt schaffe ich es nicht mehr mich lange darauf einzulassen und das ist schon sehr traurig für mich, weil ich das Medium wirklich geliebt habe davor.

Aber ja, habt Ihr auch solche Erfahrungen und habt Ihr irgendwelche Ratschläge wie Ihr damit umgegangen seid? Gab es Medikamente die sowas verstärkt haben? Ich glaube ja immernoch dass das mit dem Risperidon zusammen hängen könnte aber ich bekomme so eine kleine Dosis dass das eher unwahrscheinlich ist laut meinen Ärzten.

Aber ich will nicht negativ enden, ich hoffe Ihr hattet schöne freie Tage und wünsche eine schöne Woche.

 

[FreierKopf]

Hallo zusammen, das ist mein erster Beitrag weil ich ganz neu hier bin. Ich wollte auf jeden Fall fragen ob Ihr das auch kennt oder Erfahrungen damit gemacht habt das Ihr viel mehr schlafen müsst nach der Psychose?

Ich hatte meine erste Psychose 2021 und seit dem gibt es Tage an denen ich vielleicht 6-8 Stunden wach bin und den Rest nur schlafe. Ich habe schon alles mögliche versucht mich wach zu halten, aber spätestens am 2. Tag mit dem starken Drang zu schlafen gebe ich dann nach.
Das fühlt sich wirklich an wie eine bleierne Schwere. Ich kann auch nur noch YT Videos, Insta Reels und andere eher kurzweilige Sachen ohne Probleme schauen. Filme schau ich z.B. auch oft in 2-3 Sitzungen fertig, weil ich mich nicht so lange auf eine Sache konzentrieren kann.
Videospiele waren vor meiner Erkrankung meine Lieblingsfreizeitbeschäftigung und jetzt schaffe ich es nicht mehr mich lange darauf einzulassen und das ist schon sehr traurig für mich, weil ich das Medium wirklich geliebt habe davor.

Aber ja, habt Ihr auch solche Erfahrungen und habt Ihr irgendwelche Ratschläge wie Ihr damit umgegangen seid? Gab es Medikamente die sowas verstärkt haben? Ich glaube ja immernoch dass das mit dem Risperidon zusammen hängen könnte aber ich bekomme so eine kleine Dosis dass das eher unwahrscheinlich ist laut meinen Ärzten.

Aber ich will nicht negativ enden, ich hoffe Ihr hattet schöne freie Tage und wünsche eine schöne Woche.

Wieviel mg Risperidon nimmst du denn?Ich nehme seit 4 Jahren 2mg Risperidon und hatte nie ein erhöhtes Schlafbedürfnis. Ich sehe das eher als negativ Symptomatik bei dir.

 

[ThomasErtl1993]

ich hab auch Tage dabei wo ich 17 Stunden schlafe. Aber an anderen Tagen auch mal gar nicht. Nehme auch ordentlich Medikamente. Kommt auch davon.

Vor meiner Psychose hab ich immer Egoshooter gespielt (heute bekomm ich Aggressionen wenn ich spiele - also nicht unterm spielen, sondern nacher, wenn etwas nicht so klappt wie es soll).

Bei mir ist mittlerweile die Musik mein größtes Hobby. Ich bin ja auch bei einer Naturheilpraktikerin und die hat irgendwie gewusst dass ich viele Bücher lies. Und seit dem Medikament(Pflanzen) letztes mal, lies ich nicht mehr so gerne.

Aber ich nehm lieber Pflanzen als Medikamente.

 

[Yasko 808]

ich hab auch Tage dabei wo ich 17 Stunden schlafe. Aber an anderen Tagen auch mal gar nicht. Nehme auch ordentlich Medikamente. Kommt auch davon.

Vor meiner Psychose hab ich immer Egoshooter gespielt (heute bekomm ich Aggressionen wenn ich spiele - also nicht unterm spielen, sondern nacher, wenn etwas nicht so klappt wie es soll).

Bei mir ist mittlerweile die Musik mein größtes Hobby. Ich bin ja auch bei einer Naturheilpraktikerin und die hat irgendwie gewusst dass ich viele Bücher lies. Und seit dem Medikament(Pflanzen) letztes mal, lies ich nicht mehr so gerne.

Aber ich nehm lieber Pflanzen als Medikamente.

Fühls du den die musik genau so wie vor der erkrankung ?

 

[Cherrynuna]

Geht mir genauso.
Nehme olanzapin und abilify.

Ich gehe zur Arbeit komme heim und schlafe bis morgens. Nichts interessiert mich mehr ich halte es langsam nicht aus.

Morgen gehe ich in die Notfallsprechstunde und lasse mich krank schreiben ich halte es nicht mehr aus. Während der Psychose war ich dir ganze zeit arbeiten es reicht mir

 

[ThomasErtl1993]

@Yasko 808 Olanzapin und Quetiapin schränken die Aufmerksamkeit ein. Ansonst fühl ich die Musik wie vorher

 

[Ellie]

Ich nehme 5mg Olanzapin, aber nur selten und dann auch nur für ein paar Tage. Mit Medikamenten bin ich auch tagsüber eher schläfrig und schnell erschöpft. Ich nehme sie nur, wenn ich großen Stress habe und deswegen mehrere Tage hintereinander schlecht schlafen kann. Mit den Medikamenten schlafe ich dann sofort wieder lange und fest. Ohne kann ich auch gut schlafen, wenn ich keinen Stress habe. 8-10 Stunden Schlaf sind bei mir die Regel.

 

[soulstation3024]

Wieviel mg Risperidon nimmst du denn?Ich nehme seit 4 Jahren 2mg Risperidon und hatte nie ein erhöhtes Schlafbedürfnis. Ich sehe das eher als negativ Symptomatik bei dir.

Das ist tatsächlich gut möglich, das haben auch die Ärzte gesagt, also das es wahrscheinlich eine Negativsymptomatik ist. Ich höre halt immer wenn ich Negativsymptomatik recherchiere Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit und Gefühlsverarmung, das habe ich auf jeden Fall auch aber dieses erhöhte Bedürfnis zu schlafen habe ich bisher nie gelesen, deswegen hat es mich gewundert ob nur ich das kenne. Ich bekomme nur 1mg zur Zeit aber will das es wieder erhöht wird wegen meinen Derealisations Erlebnissen.

 

[soulstation3024]

Geht mir genauso.
Nehme olanzapin und abilify.

Ich gehe zur Arbeit komme heim und schlafe bis morgens. Nichts interessiert mich mehr ich halte es langsam nicht aus.

Morgen gehe ich in die Notfallsprechstunde und lasse mich krank schreiben ich halte es nicht mehr aus. Während der Psychose war ich dir ganze zeit arbeiten es reicht mir

Oh man das tut mir echt leid zu hören. Arbeitest Du schon Teilzeit oder Vollzeit? Wäre das vielleicht eine Möglichkeit das Du mehr von Deinem Tag hast das Du dann genug Zeit hast für einen langen Mittagsschlaf solange Du auch die Müdigkeit hast?

Hab auch Angst davor dass das bei mir so sein wird, weil es war auf jeden Fall so als ich noch gearbeitet hatte, das ich dann abends oft nichts mehr hinbekommen habe außer mich hinzulegen. Deswegen wünsche ich Dir auf jeden Fall viel Kraft und hoffentlich geht dieses blöde Schlafbedürfnis auch irgendwann weg oder wird zumindest weniger.

 

[soulstation3024]

ich hab auch Tage dabei wo ich 17 Stunden schlafe. Aber an anderen Tagen auch mal gar nicht. Nehme auch ordentlich Medikamente. Kommt auch davon.

Vor meiner Psychose hab ich immer Egoshooter gespielt (heute bekomm ich Aggressionen wenn ich spiele - also nicht unterm spielen, sondern nacher, wenn etwas nicht so klappt wie es soll).

Bei mir ist mittlerweile die Musik mein größtes Hobby. Ich bin ja auch bei einer Naturheilpraktikerin und die hat irgendwie gewusst dass ich viele Bücher lies. Und seit dem Medikament(Pflanzen) letztes mal, lies ich nicht mehr so gerne.

Aber ich nehm lieber Pflanzen als Medikamente.

Alles klar, mit dem Thema Naturheilung habe ich mich noch gar nicht beschäftigt, das wäre mir persönlich aber zu Risikoreich weil ich nicht weiß wie gut das bei mir anschlägt und nochmal eine Psychose will ich nicht riskieren. Aber gut auf jeden Fall wenn das für Dich funktioniert und Du keine Medikamente nehmen musst.

Und interessant dass das bei Dir tagesweiße ist, ich habe auch Tage an denen ich z.B. nur 8-10 Stunden schlafe aber das ist nur wenn ich den ganzen Tag etwas zu tun habe was mich gut unterhält oder ablenkt, z.B. Zeit mit meiner Schwester verbringen und Ihrem Baby das letztes Jahr auf die Welt gekommen ist. Da geht einem wirklich das Herz auf mit Ihr zu spielen.

 

[Yasko 808]

@Yasko 808 Olanzapin und Quetiapin schränken die Aufmerksamkeit ein. Ansonst fühl ich die Musik wie vorher

Sei froh ich hab zb keine gefühle mehr kann auch keine musik fühlen

 

[ThomasErtl1993]

@Yasko 808 welche Medikamente nimmst du?

 

[Yasko 808]

Qietiapin und reagila

 

[Cherrynuna]

Oh man das tut mir echt leid zu hören. Arbeitest Du schon Teilzeit oder Vollzeit? Wäre das vielleicht eine Möglichkeit das Du mehr von Deinem Tag hast das Du dann genug Zeit hast für einen langen Mittagsschlaf solange Du auch die Müdigkeit hast?

Hab auch Angst davor dass das bei mir so sein wird, weil es war auf jeden Fall so als ich noch gearbeitet hatte, das ich dann abends oft nichts mehr hinbekommen habe außer mich hinzulegen. Deswegen wünsche ich Dir auf jeden Fall viel Kraft und hoffentlich geht dieses blöde Schlafbedürfnis auch irgendwann weg oder wird zumindest weniger.

Ich arbeite vollzeit. Ging während der Psychose doch ganz gut aber nachdem die Stimmen weg waren bin ich nur noch müde und schlecht drauf...

 

[Maggi]

Aber ja, habt Ihr auch solche Erfahrungen und habt Ihr irgendwelche Ratschläge wie Ihr damit umgegangen seid? Gab es Medikamente die sowas verstärkt haben? Ich glaube ja immernoch dass das mit dem Risperidon zusammen hängen könnte aber ich bekomme so eine kleine Dosis dass das eher unwahrscheinlich ist laut meinen Ärzten.

Ja, auch bei kleiner Dosis schränken diese Medikamente ein und Negativsymptome bleiben fast immer. Mehr Schlaf braucht man wegen der Psychose einerseits und andererseits können auch die Medikamente müde machen.

Ich kann dir diese Medikamente-Kombi empfehlen.

 

[FreierKopf]

Das ist tatsächlich gut möglich, das haben auch die Ärzte gesagt, also das es wahrscheinlich eine Negativsymptomatik ist. Ich höre halt immer wenn ich Negativsymptomatik recherchiere Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit und Gefühlsverarmung, das habe ich auf jeden Fall auch aber dieses erhöhte Bedürfnis zu schlafen habe ich bisher nie gelesen, deswegen hat es mich gewundert ob nur ich das kenne. Ich bekomme nur 1mg zur Zeit aber will das es wieder erhöht wird wegen meinen Derealisations Erlebnissen.

Hast du mal bei deinem Psychiater eine Depression angesprochen? Ich wußte auch nicht, dass ich eine hatte vor der Psychose.In der Woche war ich fit nur am Wochenende hab ich fast beide Tage verschlafen, bin abends wach geworden, wS gegessen und wieder ins Bett.

 

[ThomasErtl1993]

@soulstation3024 ich nehm schon Medikamente, aber wenn ich die Wahl hätte lieber Pflanzen. Hab aber mittlerweile auch schon Nebenwirkungen gespürt, die ziemlich krass sind.

@Maggi ich habe erst ein erhöhtes Schlafbedürfnis seit den Medikamenten.

 

[thomi1980]

Ich kann am Mi wieder zum Psychiater rennen...
Ja die machen müde und benommen

 

[soulstation3024]

Hast du mal bei deinem Psychiater eine Depression angesprochen? Ich wußte auch nicht, dass ich eine hatte vor der Psychose.In der Woche war ich fit nur am Wochenende hab ich fast beide Tage verschlafen, bin abends wach geworden, wS gegessen und wieder ins Bett.

Ich habe eine durch die Psychose verursachte Depression, das wurde auf jeden Fall festgestellt. Aber leider hat mir das auch nicht weitergeholfen bisher das zu wissen. Die letzten Tage hab ich wieder immer bis 13 Uhr geschlafen, ich bin aktuell krank geschrieben, deswegen ist das für die Arbeit auch nicht relevant.

 

[DerSchatten88]

Ich kenne das erhöhte schlaf Bedürfnis. Hat bei mir auch lange gebraucht. Dein Gehirn regeneriert sich nach deiner psychose und braucht viel Zeit. Schlaf tut gut für dein Gehirn und wird auch irgendwann weniger werden