Wir haben hier alle Probleme. Jeder etwas anders. Jeder muss auch einen anderen Weg gehen. Sich hier mitzuteilen, kann sehr hilfreich sein. Andere spüren gleich was los ist, auch wenn ein ehrliches Feedback schmerzlich ist, hilft es die eigenen Schattenseiten aufzudecken und damit zu arbeiten. Die Schwierigkeiten anzunehmen, zu akzeptieren, ist der erste Schritt zu Besserung. Verdrängung ist nur allzu menschlich. Das was Du jetzt erlebst ist alles Neuland und kerngesund zu sein, ist sicher der beste Wunsch den man haben kann. Dahin kommt man jedoch nur wieder, wenn man klar erkennt, was wirklich los ist und dann das tut was hilft. Es kann sein, das Du nun eine Aufgabe bekommen hast, die Dich viele Jahre Deines Lebens beschäftigen wird. Man wird von heut auf morgen zu einem 24h Pflegefall für sich selbst. Es ist ratsam sich ein professionelle Hilfe zu suchen, gerade am Anfang. Es gibt unglaublich viele Lernaufgaben. Hast Du schon mal an einen Psychologen gedacht, eine Selbsthilfegruppe oder einen Ort wo sich psychisch belastete Menschen zum Austausch treffen, wo es auch Beschäftigungstherapien gibt ? Bist Du da schon intergriert? ich will Dich jetzt auch nicht zu viel drängen, ich glaube nur Du brauchst jetzt Hilfe.