Ich habe letztens gelesen ,das wenn man Musik hört die einen nicht beeinflusst oder beeinflusst hatt hört und rechter Hand und rechten Fuß in takt mitbewegt und zum takt atmet und wenn man will im kopf mitsingt dass dann die Stimmen weggehen.....
Und tada bei mir hatt es wirklich was geholfen man muss nur nicht sofort damit aufhören sondern die Übung so lang machen bis die Stimmen weg sind, es ist echt krass wie gesagt bei mir hatt es echt was gebracht ..
Und tada bei mir hatt es wirklich was geholfen man muss nur nicht sofort damit aufhören sondern die Übung so lang machen bis die Stimmen weg sind, es ist echt krass wie gesagt bei mir hatt es echt was gebracht ..