Das Schizophrenie Forum & Chat rund ums Thema Psychose. Hier findest Du individuelle Beratung, Möglichkeiten zum Austausch, Diskussionen, Hilfe und nützliche Informationen.
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Für Angehörige und Betroffene mit Psychose, Schizophrenie und alle, die sich interessieren.
Im Forum findet man eine neuartige medikamentöse Behandlungsoption für Psychose, welche bei Negativsymptomen wirksam ist und ein relativ normales Leben trotz der Erkrankung ermöglicht.
Psychose / Schizophrenie kann auch der Anfang von einem besseren Lebenskapitel sein und es gibt auch viele Chancen, die damit eröffnet werden.
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Ich hatte heute zwei Hunde zur Betreuung.
Bin jeweils 2 mal mit je einem Hund 30 minuten spazieren gewesen.
Also insgesamt 2 Stunden.
Bin damit zufrieden. Mir gehts viel besser, wenn ich einen Hund hüte und aktiv bin.
Ich kann und will zur Zeit jedoch keinen eigenen.
Lieber zuverlässig sein als...
super maggi! Das motiviert mich. Ich bin heute gut 1.5 Stunden spazieren gegangen. Daher mochte ich dann nicht mehr auf den Crosstrainer. Ich hab nun jeden Tag einen Hund den ich betreue....
Aber am Weekend nicht. Da könnte ich dann auf den Crossi.
Gehst du nebst dem Workout auch noch anderen...
Hey!
Auch ich möchte mindestens 10 KG abnehmen für den Anfang.
Bin 100 KG bei einer grösse von 172 cm.
HAbe auch einen super Crosstrainer zu Hause!
Das ist für mich Motivation, wenn du danach noch Übungen machst.
Das könnte ich auch noch machen.
Ein paar Bauchübungen, Beine, Rücken und Brust...
