Wieviel Licht vertragt ihr?

Mir geht es wie dir, aber ich glaube den meisten geht es so das sie viel Sonnenlicht mögen und der Winter halt eher traurig macht.

Aber was ich meine ist das zuviel Licht oder auch Sonnenlicht die Wirkung der Medikamente senkt. Das äusser sich so das ich nicht die Nacht schlafen kann wenn ich zuviel abbekommen habe. Gerade im Frühjahr macht sich das bemerkbar, wie oft ich da nicht schlafen kann die Nacht ist nicht normal, gerade als Berenteter Schizophrener freut mann sich auf die ersten Sonnenstrahlen aber leider hat das einen Nachteil für mich.

Was mich beschäftigt ist ob es anderen Schizophrenen genauso geht oder ist das von Schizophrenie zu Schizophrenie unterschiedlich. Ist es vielleicht auf die Hochsensibilität die manche Schizophrene haben zurück zu führen. Ich meine damit HSP Hochsensible Personen. HSP ist noch nicht so bekannt wurde erst mitte der 90ger erforscht.

Ich habe auch bemerkt das sich das im Laufe des Sommers ändert und man mehr Stunden im Freien sein kann ohne Schlafprobleme. Nur der Winter macht dann alles wieder kaputt und man muss sich von neuen im Frühjahr daran gewöhnen.

Welche Erfahrungen habt hier damit?