Was schenkt euch Sicherheit, nicht mehr zu erkranken?

Mir hilft Stress vermeiden, um einer Psychose vorzubeugen.
Den Tagesablauf immer mit Ruhephasen einbauen d.h. zwischendurch gemütlich Kaffee trinken, gute Gespräche mit meinem Freund führen und abends wenig grübeln. Für fast jedes Problem gibt es eine Lösung.
Medikamente regelmäßig einnehmen