Was schenkt euch Sicherheit, nicht mehr zu erkranken?

Hallo zusammen,

Wollte euch mal fragen, was schenkt euch in eurem Alltag eine gewisse Sicherheit, nicht mehr psychotisch zu werden, wenn ihr wie ich stabil seid momentan?

Ich fang bei mir mal an, aufzuzählen...😉

Meine Medikamente
Ein geschütztes Wohnumfeld (betreut)
Ein ruhiges Haus ( WG)
Ein Zimmer, das ich lieiebe...🥰
Meine kleinen Beschäftigungen, um nicht zu viel zu grübeln
Ein Psychiater, der eig immer erreichbar ist (Institutsambulanz)
Ein stabiles familiäres Umfeld
Und...last but not least...: dass ich mich inzwischen sehr gut kenne, weiß, was mir gut tut und, was ich ( nicht) brauche...

Ich freue mich auf eure Antworten 😊

Einen schönen Tag!

Kätzchen