Selbstvertrauen nach einer Psychose erlangen

Eine Psychose oder auch nur allgemein eine psychische Erkrankung kann tatsächlich dazu führen, dass man beginnt, vieles zu hinterfragen, u.a. natürlich auch sich selbst. Da muss man sich dann wieder neu finden und die Erfahrungen von der Krankheit iwie integrieren.

Auch, dass man weniger Selbstbewusstsein hat, ist absolut verständlich, wenn man merkt, wie manche Dinge schlechter laufen als früher bezw. noch nicht ganz gut wieder sind.

Mein Eindruck von dir ist aber sehr positiv: Du scheinst dich langsam gut von deiner Krankheit zu erholen. Gewisse Fähigkeiten sind ja wieder da bezw, wieder am kommen. Ich denke auch, das Selbstvertrauen wird wieder von Woche zu Woche stärker, wenn du sieht, dass immer mehr Dinge wieder funktionieren (zB. bezüglich Kommunikation.) Ich würde, wenn ich dich wäre, auch aktiv mich herausfordern und Dinge machen, bei denen du dich unwohl fühlst. Geh mit Freunden/Bekannten raus...treffe dich mit neuen Leuten. Engagiere dich im Studium. Ich kann dir versprechen...es wird erstmals nicht alles perfekt laufen... du wirst auch bestimmt ab und an Rückschläge haben....aber indem du es machst, wird es wieder besser und immer wenn du merkst, das etwas besser klappt, bekommst du auch wieder mehr Selbstvertrauen. (Aber wichtig: Überfordere dich nicht. Steigere es lieber von Schritt zu Schritt)

Bezüglich Sinnessuche...ja da kann ich dir nicht sagen, nach welchem Sinn du streben sollst... das ist deine Sache, dies rauszufinden. Ich bin aber optimistisch, dass du das auch finden wirst.

Ich hoffe, ich habe dein Anliegen einigermassen verstanden und eine zufriedenstellende Antwort gegeben.