Welche Erfahrungen habt ihr beim Reduzieren von Neuroleptika gemacht? Ich bin frustriert!

Hallo zusammen,

ich hab mir letztes Jahr das Buch "Medikamentenreduktion und Genesung von Psychosen" von Jann E. Schlimme und Co. gekauft und den Entschluss gefasst meine Olanzapindosis von 5 mg schrittweise zu reduzieren. Zuletzt war ich bei 1,25 mg (eine halbe 2,5 mg Tablette). Das ging einige Wochen ganz gut. Ich war 2 Wochen im Urlaub. Als ich zurückkam, konnte ich in der Nacht kaum schlafen, max. eine Stunde. Ich war am nächsten Tag nicht müde und ging normal in die Arbeit. In der nächsten Nacht konnte ich wieder nicht schlafen. So kann ich nicht arbeiten, fand ich und bin zum Hausarzt gegangen (mein Psychiater ist im Urlaub). Der Arzt gab mir Schlaftabletten mit und rat mir, die Olanzapindosis zu erhöhen. Ich bin jetzt wieder bei 2,5 mg und bin frustriert. Schaffe ich es nicht, weniger zu nehmen? Ist die Arbeit zu belastend für mich? (Ich arbeite halbtags im Büro. Manchmal habe ich zu wenig zu tun, das frustriert mich. Bei manchen Aufgaben bin ich aber auch schnell überfordert. Es ist eine Mischung zwischen Unter- und Überforderung).

Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?