Radikale Akzeptanz
Meine Schwächen machen mir zum Glück keine Angst mehr, aber diese bewältigen zu versuchen, holt einen schon aus der Komfortzone. Manchmal wäre mehr Natur und Meditation hilfreich, um sich selbst mehr zu spüren und kennenzulernen. Vielleicht mache ich wirklich mal eine Woche Auszeit in einem Kloster. Muss ja nicht gleich religiös sein. Aber etwas den Geist frei lassen.