Radikale Akzeptanz

LordHabicht schrieb

Ich denke es gibt einen Unterschied zwischen akzeptieren und resignieren. Akzeptieren muss ich vor allem Dinge, die ich nicht ändern kann und die nicht in meiner Macht stehen. Wenn ich akzeptiere "ich bin krank", sollte die Reaktion sein, ich gebe mein bestes um die Situation zu verbessern. Aber erst mal ist es eine Tatsache.

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Ja, da bin ich ganz bei dir. Es geht darum Handlungsfaehig zu bleiben. Wenn Ich akzeptiere, muss es nicht heissen ich resigniere. Aber es bleibt eine gradwanderung und ein Kampf den man bereit sein muss zu kaempfen. Man kann es sich leicht bequem machen und keinen ausweg sehen. Im
fokus sollte aber stets stehen was kann ich persoenlich dafür tun das es mir besser geht. Und das ist für jeden Indiviuell. Manche verarbeiten ihre Probleme mit Schreiben, andere bei Sport und ganz andere widerrum in der Stille. Und es ist immer ein lernprozess