Zukunftsängste
Ja, wie gesagt es sich schön ausmalen und alles was planbar ist konkret planen. Im Vorfeld alles noch mal durchspielen. Etwas Angst vor neuen Situationen kann auch normal sein, das muss man dann erleben wie es wird. Mit Ruhe dahin fühlen und sich bewusst machen was konkret Angst auslöst.