Wie verarbeitet man so viel Schmerz nach einer Trennung mit psychischer Erkrankung?

Wenn ich meine 11 J. Schizophrenie angucke. Hilft nur Ruhe und Distanz. Wenn da Gefühle sind die nicht klar sind. So in Ruhe hinsetzten und in den Bauch fragen in Gedanken, bist du Wut?, bist du Traurigkeit, bist du Schmerz?, ....
Dein Bauch gibt dir die Antwort. Das Sammelsurium von Gefühlsknoten, löst sich dann mit Gegenmassnahmen auf.