Wie man negatives Denken stoppt / Video

Ja,ich probiere es auch aus, @Flemli
Zusätzlich zu meinen Medis vielleicht gar nicht so dumm.
"Der Kopf ist nicht dein Feind, sondern dein Werkzeug, er will dir helfen."
Finde ich sehr schön, so zu denken.

Ich kenne keine Erleuchtung Videos, gucke ich auch nicht.
Hier geht es um einen gesünderen Umgang mit dem eigenen Körper.
Wer will das nicht....