Orthomolekulare Medizin (Aminosäuren)
Ich beschäftige mich grade sehr mit Aminosäuren, es ist ganz interessant. Ich möchte auf anraten meiner Mutter :D meine Aminosäuren testen lassen, einfach aus wissenschaftlichen Interesse.
Es wäre interessant, ob Du aus der geplanten Untersuchung etwas mitnimmst wenn Du deine Erkenntnisse dann, in groben Zügen,
mit uns teilen möchtest.
Manche der Aminosäuren sind für einen ersten Versuch, denke ich, in einigen Proteinen ausreichend vorhandenen, andere wie bzw. L-Theanin könnte man gezielt punktuell mal versuchen. Gaba zB, sollte man aufpassen weil das nicht ohne Weiteres zu hoch dosiert werden sollte, obwohl frei verkäuflich.
Sind ja nicht nur Aminosäuren, Melatonin gilt bspw. als Hormon sowie ich das verstehe.
Im Bereich Mikromoleküle habe ich noch keine Untersuchungen machen lassen.
Bisher heißt es versuchen und abwarten.
Was Makronährstoffe angeht, ich hab mal Omega 3 Index testen lassen, gehört zu den kostspieligeren Parametern, war sehr niedrig.
Das lag u.a. an der Ernährung. Fest steht aber ich bezweifle, dass das eine der üblichen Untersuchungen in Betracht gezogen hätte. Vielleicht wenn man sich zusätzliche Behandlung leisten kann und möchte.
Ebenso B-Vitamine, ich denke bestenfalls B12 wird im Blutbild bestimmt, sonst vielleicht eher Elektrolyte, Eisen meinetwegen. Eisen wären zB mehrere Parameter, neben Hämoglobin glaube ich Ferritin und noch ein weiterer, die aufschlussreich sein können.
Wie bei regulären Blutbildern, so kenne ich es, Mängel wie B12 nur festgestellt werden wenn sie schon im untersten, kritischen Bereich sind (glaube u.a. Homocystein), andere Mängel wie o.g. oder Vitamin D, eig. auch ein Hormon, werden idR tendenziell nicht bestimmt.
Bin nicht auf dem letzten Stand und nur soweit ich mich erinnern kann.