Ich nehme nicht zu, was kann ich machen?

KI sagt:

"Ja, Zink kann indirekt appetitanregend wirken, da ein Zinkmangel zu Appetitlosigkeit führen kann. Ein Zinkmangel kann sich auf verschiedene Weisen bemerkbar machen, darunter auch Appetitlosigkeit, Geschmacks- und Geruchsstörungen, die wiederum den Appetit beeinträchtigen können. Ein ausgeglichener Zinkhaushalt kann also dazu beitragen, den Appetit wiederherzustellen."