Wahn oder Realität?

Kenne ich. Ich denke immer, wenn ich Gesprächsfetzen von der Strasse höre, dass es da um mich geht. Ich hatte ja vor 5 Jahren eine Psychose in der ich mich mit fast allen Nachbarn der Strasse angelegt habe und daher kommt es noch. Auch meine Nachbarin hatte mich mal gemobbt. Wenn sie jetzt mit ihren Freundinnen sitzt und spricht bekomme ich ein total beklemmendes Gefühl.
Es hilft wenn man innerlich dazu Abstand nimmt und sich denkt, daß sind völlig normale Gespräche. Kann ich nur empfehlen, denn alles genau hinhören und die Gedanken die man sich dann macht sind alles andere als befreiend.