Wer hat Erfahrung mit Psychotherapie?

Also wenn du sagst "Gerade auch im Datingbereich" dann kannst du auch gerne mit uns sprechen, wir verlangen 0 Euro. ;)
Einfach mal genau aufschreiben, wie eine Situation für dich ist , möglichst detailliert, damit man sich da hineinversetzen kann.
Welches Verhalten war da z.B. toxisch?
Und welche Stresssymptome kommen dann bei dir, welche Gedanken hast du, die dich belasten?