Zu viele Medikamente und eine Krise

Mich hat die grosse Traurigkeit am Wickel. Keine Ahnung wo das herkommt. Naja, besser als gar nichts zu fühlen. Das mit dem Körper geht schrittchenweise vorwärts, Yoga, Meditieren und Joggen helfen da viel. Ich will heute mal zum Gottesdienst bei mir im Viertel, vielleicht komme ich mit ein paar Gemeindemitgliedern ins Gespräch. Das Gefühl nicht sprechen zu können habe ich immer noch, es scheint sich da aber etwas zu tun. Das sind alles Entwicklungen die sich in der Tiefe abspielen, es ist schon erstaunlich wie der Mensch so tickt und wie man aus der Tiefe heilt.
Die Medikamenten Dosis ist immer noch heftig, aber indem ich meinen Körper annehme sollte da eigentlich Abhilfe geschafft werden. Wenigstens verspreche ich mir das davon. Das Leben kann so schön sein und das will ich wieder finden.