Misstrauen meiner Umwelt und das Gefühl das etwas schlimmes passiert

Klingt als ob es zur Erkrankung dazu gehört. Es beim Arzt ansprechen finde ich schon mal gut, dann denkt man darüber nach. Vielleicht mal eine Selbsthilfegruppe besuchen um das Misstrauen abzubauen?