🛑 Warum es sich lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören – gerade bei Psychose-Erkrankungen 💭🚭

Gelöschtes Mitglied 1161 schrieb
Rauchen bringt nicht's und man betrügt sich selbst.

Das tut man häufig. Entscheidend ist, dass man für sich aufhört. Dann braucht es keine Schwüre und Frustration, man hat genug Zeit, um aufzuhören, wenn man will und das destruktive Verhaltensmuster durchbricht, ist Abstinenz möglich.