Starke Gedächtnisprobleme nach zweiter Psychose

Hey Hope, wie sieht es bei dir mittlerweile mit dem Leeren Kopf aus? Hat sich da was gebessert?
Wenn ich einen leeren Kopf habe, fange ich an Bücher zu lesen oder TV zu gucken. Das füllt meinen Kopf wieder und inspiriert meine Denkweise @Hope. Mal ausprobieren.
Bei Gedächtnisproblemen Notizblock bereithalten und alles aufschreiben, was noch zu erledigen ist.